سردرد در دوران حاملگی، روش درمان
حوله ای را با آب گرم خیس کرده و به عنوان کمپرس گرم بر روی چشمان و بینی خود قرار دهید.
چنانچه برای تسکین سردرد خود قصد استفاده از درمان های دارویی را دارید پاراستامول جزء معدود قرص های مسکنی است که استفاده از آن در دوران بارداری ایمن و بی خطر است البته توجه داشته باشید که دارو را بر اساس دستورالعمل درج شده بر روی بسته بندی مصرف کرده و در صورت هرگونه تردید با دکتر داروساز و یا پزشک متخصص خود در این باره مشورت کنید.
بدون نظر پزشک متخصص از هیچ دارویی به صورت متناوب و به مدت چند روز متوالی استفاده نکنید حتی داروی مجاز پاراستامول همچنین برای تسکین سردرد خود می توانید:
- در مکانی آرام نشسته و به استراحت بپردازید.
- حوله ای را با آب گرم خیس کرده و به عنوان کمپرس گرم بر روی چشمان و بینی خود قرار دهید چنان چه احساس بهبودی و تغییری در کاهش درد حاصل نشد حوله را با آب سرد خیس کرده و آن را در قسمت پایین گردن خود قرار دهید کمپرس گرم در کاهش دردهای سینوسی و کمپرس سرد در رفع سردردهای تنشی مؤثر است.
- از یکی از اطرافیان خود بخواهید که گردن و شانه های تان را ماساژ بدهد.
منبع:
لحظه نما