4820 بازدید
کد: 116100
12 شهريور 1396 - 13:57
کره را در تابه بریزید. در ظرف را بگذارید و آن را روی حرارت زیاد قرار دهید.
سوپ قارچ، مناسب 12-24 ماه

مواد لازم
کره                               1 قاشق سوپخوری
قارچ خرد کرده                 4 پیمانه
هویج خرد کرده                2 عدد
سیر له کرده                   1 حبه
پیاز خرد کرده                  1 عدد
برنج                              یک دوم پیمانه
عصاره سبزیجات یا مرغ     6 پیمانه
شیر                              یک دوم پیمانه
آرد                                2 قاشق سوپخوری

روش تهیه
کره را در تابه بریزید. در ظرف را بگذارید و آن را روی حرارت زیاد قرار دهید.

تمام سبزیجات خرد کرده را به آن بیفزایید و با حرارت کم بپزید. بعد از حدود 30 دقیقه،‌ برنج و عصاره را اضافه کنید.

حالا شیر سرد و آرد را با همزن بزنید و به آن اضافه کنید و حدود 30 دقیقه دیگر بر روی حرارت ملایم بپزید.
 
نکته
کودکان می‌توانند به طور مستقل در مورد اینکه چقدر غذا باید بخورند، تصمیم بگیرند و شما باید سعی کنید در زمان‌های معین و مشخص به آنها غذا بدهید.

تعداد وعده‌های بیشتر و حجم غذای کمتر، روش مناسبی برای این منظور است.
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
* کد امنیتی: