ویتامین C جزو مواد غذایی است که همیشه بدن به آن نیاز دارد، اما این ویتامین مفید در دوران بارداری هم می تواند مفید باشد؟
خوردن مقدار زیادی سوسیس مرغ در دوران بارداری ممکن است همان چیزی باشد که بعضی وقت‌ها ویارش را می‌کنید.
متخصصین زنان بر این باورند که یک بارداری خوب و سالم به تغذیه قبل از بارداری بستگی دارد.
در دوران بارداری تغذیه و رژیم غذایی در رشد و سلامت جنین نقش حیاتی دارد.
آنچه در خانم‌های باردار اهمیت دارد رعایت تنوع و تعادل در مصرف مواد غذایی است.
علائم بارداری در هر زن با توجه به موقعیت و شرایط بدنی و محیط زندگی او در سه ماهه اول دوران بارداری متفاوت به نظر می رسد.
تغذیه و رژیم غذایی در دوران بارداری، نقش حیاتی در سلامت و رشد کودک بازی می‌کند.
در صورتی که کلسیم مادر کافی نباشد جنین از کلسیم استخوان های مادر استفاده می کند.
می گویند ویتامین سی در دهه های قبل برای سقط جنین استفاده می شده است اما هیچ سند پزشکی ای وجود ندارد که بگوید مصرف…
همه ما به کمی نمک نیاز داریم چون به به بدن کمک می‌کند که از مواد مغذی استفاده کرده و سطح مایعات بدن را کنترل کند.
کلمات از توصیف دگرگونی‌های فیزیکی و احساسی که بدن مادر باردار درگیر آن می‌شود، قاصر است.
در دوران بارداری ویار در بالاترین سطح خود قرار دارد و شاید تصور کنید که لازم هم نیست نگران وزن خود باشید.
موضوع تغذیه در بارداری یکی از موضوعات بسیار مهم و حیاتی این دوران محسوب می گردد.
همسرم هفته 29 بارداری هستش. با اینکه دو ماه داره قرص آهن آیرونورم مصرف می کنه، ذخیره آهنش به شدت اومده پائین.
میوه به دارای مقدار زیادی فیبر غذایی، پتاسیم ، قند و ویتامین C می باشد. این میوه فاقد چربی است.
