بهتر است زنان باردار گردو را در میان وعده های غذایی خود بگنجانند و روزانه یک عدد گردو استفاده کنند و در غذاهایشان بگنجا…
پیشتر تصور می‌شد تخم‌مرغ به دلیل داشتن کلسترول بالا و احتمال ابتلا به باکتری سالمونلا غذای مناسبی برای زنان باردار نیست.
لیدی میل با ببمام چه فرقی داره؟
تخم مرغ از منابع سرشار پروتئین و منبع خوب چربى محسوب مى شود که مادران باردار مصرف آن را حتما باید در برنامه غذاییشان بگ…
از خواص مفید انجیر هر چه بگوییم کم گفته‌ایم. مهم‌ترین خاصیت این میوه افزایش قوای جنسی است.
استفاده از دمنوش ها و بعضی گیاهان دارویی در دوران بارداری خطرناک است.
ماست و لبنیات و شیر، مواد بسیار مهم و مغذی برای دوران بارداری است.
هر داروی آرامبخش عوارض خاس خودش را دارد در حالی که دمنوش آرامش بخش اعصاب و روان موثر ترکیباتی گیاهی دارد که بدون…
درخت انجیر بومی آسیای غربی و کشورهای مدیترانه است و از آنجا به عربستان، سوریه و فلسطین اشغالی برده شده است.
در مورد مصرف گیاهان دارویی به خصوص در زمانی که زن تصمیم گرفته باردار شود یا این که در دوران بارداری آن ها را مصرف کند،…
از نظر تغذیه ای استفاده از زرده تخم مرغ به صورت روزانه توصیه نمی شود چون ممکن است کلسترول خون تان را افزایش دهد.
در خصوص مصرف نمک در بارداری نیز باید به شدت احتیاط کنید. حتی اگر در حال حاضر ورمی ندارید و فشار خون تان بالا نیست به…
کودکانی که مادران شان در طول دوران بارداری، بادام زمینی مصرف کرده اند، هنگامی که تست های آلرژی می دهند، حساسیت بیشتری…
در مورد بادام زمینی اگر خود مادر هیچ مشکل حساسیتی نداشته باشد، مصرف آن در دوران بارداری ایرادی ندارد.
مصرف بیشتر تخم مرغ در دوران بارداری خطر بروز بیماریهای مزمن و متابولیکی ناشی از استرس نظیر دیابت و فشار خون بالا را در…
