در ماه اول بارداری اکثر زنان حتی نمیدونن که باردارن تا زمانی که یه دوره پریود نشن و تست بارداری انجام بدن و مثبت بشه.
کدام دمنوش ها در ماه های آخر بارداری بی ضرر است؟
خوردن موز باعث میشود در هنگام ورزش دچار گرفتگی عضلات نشوید.
این میوه های کوچک حاوی میزان کمی کاروتنوئید و همچنین لیکوپن، لوتئین و بتاکاروتن هستند.
برخی از گزارش های حاکی از آن است که سرطان در کودکانی که مادرانشان در دوران بارداری حداقل یک هات داگ مصرف می کردند…
تمام گیاهانی که خدواند خلق کرده و در اختیار بشر قرار داده است، خاصیت دارویی دارند و گیاه بدون مواد در طبیعت وجود…
وجود باکتری لیستریا در این فراوردههای گوشتی بزرگترین تهدید برای خانمهای باردار محسوب میشود.
مصرف فراوان پروتئین و به دنبال آن کاهش مصرف کربوهیدارات ها باعث افزایش هورمون مسبب استرس "کورتیزول" در زنان باردار و…
انجیر منبع اسیدهای آلی و پروتئین است که برای رشد جنین ضروری می باشند.
موز از جمله مواد غذایی مفید برای حفظ سلامتی زنان باردار و ضروری در شکل گیری اندام های جنین است.
مصرف شلغم در بارداری مجاز است اما اگر نسبت به شلغم حساسیت دارید با پزشک خود مشورت کنید.
برخلاف تصور برخی که می پندارند پرده بکارت دختران در داخل واژن قرار دارد ، این پرده که از جنس دیواره واژن می باشد در…
مصرف غذاهای آماده یا فست فود(Fast foods) در دوران بارداری اگرچه برای بارداری های نرمال ممنوع محسوب نمی شود، اما ...
سیب دارای فیبر، پکتین، ویتامین C، ویتامین K، فسفر، پتاسیم، آهن، کلسیم و پروتئین است
من در ماه اول بارداری هستم چی چیزایی لازمه که بخورم؟