زمان درست غذا خوردن یکی از نکات مهمی است که به آن بی‌توجهی می‌شود.
مراقبت های لازم بعد از جراحی پیکر تراشی چیست؟
تمام کالری‌های مصرفی شما شرایطی مشابه را رقم نمی‌زنند. مواد غذایی مختلف مسیرهای متابولیک مختلف را در بدن طی می‌کنند.
آیا بین عمل ابدومینوپلاستی و لیپوساکشن تفاوتی وجود دارد؟
اغلب افراد از این موضوع مطلع هستند که مصرف خیار کمک بسیاری به کاهش وزن می کند، اما چگونه باید خیار را مصرف کرد که باعث…
یکی از مهم ترین خواص آلوئه ورا کمک به کاهش وزن است.
مطالعه اخیر نشان می دهد که مصرف بیش از حد نمک، اوج پاسخ استرس را دو برابر می کند. شواهد روزافزون نشان می‌دهد که نمک…
بهترین کاندید برای انجام عمل پیکرتراشی چه کسی است؟
پزشک بر اساس شرایط هر فردی بهترین و ایمن‌ترین عمل‌های لاغری از جمله اسلیو معده را به بیمار پیشنهاد می‌دهد که به روشی…
اگر برای آب کردن پشت ران و شکم روش‌های متفاوت و بی‌تاثیر را انجام داده‌اید باید حرکات ورزشی مخصوص لاغری پشت ران و شکم…
برنامه‌های غذایی زیادی وجود دارد که بسیاری از آن‌ها به طور خاص برای زنانی که به دنبال کاهش وزن هستند، طراحی شده‌اند.…
در این ویدئو به این سوال پاسخ داده می‌شود که روش تشخیصی بیماری سلیاک چگونه است؟
اگر در تلاش برای کاهش وزن هستید، ممکن است ارزش آن را داشته باشد که درباره زمان غذا خوردن خود تجدید نظر کنید.
اگر می‌خواهید لاغر شوید و یا حداقل اضافه وزن پیدا نکنید بهتر است که میان وعده‌های زیر 200 کالری را بشناسید.
