اگر به‌دنبال بی‌رحم‌ترین چربی‌سوز شکم و پهلو هستید که هم سریع نتیجه بدهد و هم از نظر کیفیت خیال‌تان راحت باشد، وقت…
خواب یکی از ستون‌های اصلی سلامت است، اما اغلب در زندگی پرمشغله امروزی نادیده گرفته می‌شود.
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد داروهایی که با HIV و هپاتیت B مقابله می‌کنند، ممکن است بتوانند به افراد در جلوگیری از ابتلا…
چاقی شکمی ناشی از یائسگی مشکلی رایج بین برخی از افراد است.
نور و روشنایی در محیط کار بر کیفیت کار و سلامت شما تاثیرگذار است و کمبود نور موجب ایجاد مشکلاتی برای شما و کارتان می شو…
چیپس میوه خشک یکی از بهترین گزینه‌ها برای میان‌وعده‌های سالم و مغذی است که علاوه بر طعم خوشایند، دارای ارزش غذایی…
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به نقش مستقیم مصرف بالای نمک در افزایش فشارخون، گفت: مصرف روزانه ۱۰…
پیاده‌روی متناوب ژاپنی یا Interval Walking Training (IWT)، یک تکنیک ساختارمند است که در ژاپن توسعه یافته و در آن، فرد…
داروی «کاپیواسرتیب» انتشار شایع‌ترین سرطان پستان درمان‌ناپذیر را کند می‌کند
محققان دریافته‌اند زنان مسنی که میزان خواب‌آلودگی آنها تغییرات محسوسی داشته است، مثل بیش از حد چرت زدن، دو برابر…
بر خلاف سایر طعم‌های اصلی، پژوهشگران هنوز به‌طور کامل سازوکار گیرنده‌های طعم ترش یا دلایل تفاوت شدت ترشی برخی اسیدها…
رئیس کمیسیون سلامت، محیط زیست و خدمات شهری شورای اسلامی شهر تهران با اعلام اینکه تنها ۱۰ درصد از ون‌کافه‌های پایتخت…
مردانی که اسپرم‌هایی با کیفیت بالا دارند، ممکن است حدود سه سال بیشتر از مردانی با اسپرم‌های بی‌کیفیت عمر کنند.
طبق یافته‌های محققان، پیامدهای منفی نشستن‌های طولانی در زنان بیشتر از مردان و در کارمندان، بیشتر از دانشجویان است
آغاز کردن روز برای همه ما خیلی مهم است. در واقع کیفیت و چگونگی آغاز کردن روز بسیار مهم است.
