زیره سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هاست که به بدن در مقابله با آسیب رادیکال‌های آزاد کمک میکند. این ترکیبات در پیشگیری از…
نخود فرنگی در گروه غذاهایی است که به حبوبات معروف هستند. از دیگر غذاهای خانواده حبوبات می‌توان به عدس، سویا، نخود و…
خیلی ها رویای یاد گرفتن زبان انگلیسی را دارند و خیلی ها در صدد آن هستند که زبان را در مدت زمان بسیار کوتاهی یاد بگیرند.
افراد موفق دارای ویژگی هایی هستند که آنها را از دیگران متمایز می کند. اما این ویژگی ها چه چیزهایی هستند؟
شوگانایی چیست؟ برای اینکه سختی های روزگار را بهتر پشت سر بگذاریم باید با این سبک فلسفی بیشتر آشنا شویم.
زندگی مشترک ریزنکاتی دارد که با رعایت آن این زندگی پایدارتر و شیرین تر میشود.
مراقبه اولتراداینامیک چیزی است که در این مطلب با آن آشنا می شوید. این مراقبه کمک می کند نیروی درون خود را بیدار کنید.
متخصصان در مطالعه‌ای جدید که در مجله پزشکی «کیوریس» (Cureus) منتشر شده است، مزایای بالقوه زنجبیل برای قلب را بررسی و…
افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و خانم‌های باردار باید از مصرف چای پررنگ اجتناب کنند.
گلاب، عصاره نابی است که از دل گلبرگ‌های گل محمدی بیرون می‌آید و نمی توان عطر و طعم آن را در غذا، شیرینی و دسر…
در این مطلب یکی از موفق ترین کتاب های انگیزشی چند سال اخیر را به شما معرفی خواهیم کرد.
۱۲ قانون زندگی چیست؟ این کتاب را بخوانید تا متوجه شوید از چه صحبت میکنیم!
در این مطلب کتابی را به شما معرفی میکنیم که نقش زیادی در زنده شدن خلاقیت مرده شما خواهد داشت.
سریال پایتخت تمام شده اما هنوز جنجال های این سری از سریال ادامه دارد.
اشتباهاتی در روابط زناشویی باعث سرد شدن طرفین میشود. بهتر است با این رفتارها آشنا شویم.
