۵۰ درصد از بزرگسالان با سطوح پایین ویتامین D به اندازه کافی زیر نور خورشید نمی‌روند.
بررسی شواهد جدید نشان داده است که موسیقی درمانی می تواند به تقویت روحیه و کاهش افسردگی در افراد مبتلا به زوال عقل کمک ک…
داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی مانند ژلوفن، بروفن، دیکلوفناک، ایندومتاسین، ناپروکسن و کتورولاک، در صورت مصرف مداوم و…
رئیس اداره غذاهای ویژه سازمان غذا و دارو، نسبت به استفاده از روغن‌های جایگزین کره کاکائو در برخی شکلات ها هشدار داد.
هموطنان باید حتماً پیش از دریافت خدمات فیزیوتراپی در منزل، از صلاحیت فرد ارائه‌دهنده اطمینان حاصل کنند. این امر از…
افزایش استحکام استخوان‌ها و مفاصل؛ کلسیم موجود در انجیر خشک تا حد زیادی به افزایش تراکم استخوان‌ها و مفاصل کمک می‌کند…
خوشبختانه، از طریق تغییر رژیم غذایی و اصلاح سبک زندگی می‌توان مشکل یبوست را برطرف کرد. گنجاندن برخی میوه‌ها در برنامه…
قوز قرنیه یک بیماری چشمی نسبتا شایعی است که بر اثر آن قرنیه نازک شده و حالت مخروطی پیدا می‌کند که منجر به بروز…
محققان با اسکن مغزی بیش از ۱۹ هزار نفر یک نقطه زمانی خاص در سن ۴۴ سالگی را به عنوان نقطه آغاز پیری سلول‌های مغز…
در گذشته ما ایرانی‌ها غذاهایی داشتیم که بسیار ساده بودند و اجزایش کم بود. مثلا انواع املت‌ها، تخم مرغ، خاگینه‌های هویج…
اگر به توصیه‌های برخی از متخصصان ورزش در رسانه‌های اجتماعی گوش دهید، آنها به شما اطمینان می‌دهند که ورزش کردن با معده…
گرفتگی عضلات پا، انقباضات دردناک و غیرارادی عضلانی هستند که ممکن است چند ثانیه یا چند دقیقه طول بکشند. در این مقاله با…
متخصص تغذیه گفت: افرادی که مشکل کلیوی دارند، از مصرف لبنیات و حبوبات پرهیز کرده و روزه‌داری در این افراد باید تحت نظر…
پریود خونریزی طبیعی واژینال است که با تغییرات هورمونی بعد از بلوغ و در نتیجه ریزش دیواره رحم، به صورت ماهانه اتفاق می…
برای افرادی که روزه می‌گیرند مهم است که بهترین غذا برای سحری در ماه رمضان را بشناسند تا بتوانند در طول ماه رمضان،…
