ویتامین A به عنوان یک ویتامین محلول در چربی در کبد ذخیره میشود و مصرف بیش از حد آن میتواند باعث مسمومیت شود،…
مصرفکنندگان باید هنگام خرید مواد غذایی، به مجوزهای بهداشتی، برچسب اصالت و تأییدیههای سازمان غذا و دارو توجه کنند.
زیتون میوهای سرشار از آنتیاکسیدان و مواد مغذی است که نقش مهمی در پیشگیری از بیماریهای قلبی، سرطان، فشار خون و…
یک خلبان نسبت به خطرات پرواز در هنگام سرماخوردگی هشدار داد و خاطرنشان کرد که این امر میتواند منجر به مشکلات جدی…
مصرف برخی انواع نوشیدنیهای الکلی حتی به میزان کم آن نه تنها به سلامت رگها و رقیق شدن خون کمکی نمیکند، بلکه برای…
با تغذیه مناسب، ورزش منظم، خواب کافی، کاهش استرس و در صورت لزوم کاهش وزن، میتوان به طور طبیعی از دیابت پیشگیری کرد و…
بر اساس تحقیقات جدید شاید حق با والدین شما بوده باشد کمی بیشتر بخوابید تا صبح احساس بهتری داشته باشید.
برخی از مطالعات نشان دادهاند بیش از ۸۰ درصد از افرادی که سطح هورمون تیروئید پایینی دارند، ممکن است نسبت به دمای سرد،…
دوران پیری، اگرچه با تغییرات جسمی و گاهی روانی همراه است، جنبههای مثبتی هم دارد که باید به آنها توجه کرد تا از این…
مصرف کردن سیب زمینی در هر حالتی به هیچ وجه مناسب نیست، گاهی اوقات سیب زمینیها یک بویی میدهند که مصرف آنها بیماری و…
مغز شما توانایی یادگیری و رشد را با افزایش سن همچنان حفظ میکند اما برای انجام این کار، باید به طور منظم مغز خود را…