گوشتهای چرخ شدهای که حاوی بیشترین میزان چربی دام هستند در دمای یخچال کمترین ماندگاری را دارند، چون به دلیل اکسیده…
نشستن زیر نور شمع در خانه به نظر جالب و دوستداشتنی میآید، اما دانشمندان هشدار میدهند این کار میتواند روی توان…
گردو و بادام از تمام مواد مغذی ضروری ساخته شدهاند که از حافظه و عملکرد کلی مغز پشتیبانی میکنند، اما این سؤال هم مطرح…
خواص گیاه جینسینگ به لطف ترکیبات فعال در آن، قدرت حافظه را تا حد زیادی بهبود میبخشد. همچنین با افزایش عملکرد شناختی…
رژیم غذایی متعادل و سالم که سرشار از غلات کامل و فیبر باشد، میتواند نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به سرطان روده داشته باش…
متاسفانه تشخیص حمله یا سکته قلبی خیلی مشکل است و از آن جا که رساندن بیمار به مراکز درمانی در شروع حمله قلبی برای زنده…
یک مطالعه جدید هشدار می دهد که رژیم غذایی یویو که کاهش و افزایش وزن مکرر است، می تواند به طور قابل توجهی خطر بیماری…
محققان دریافتند که مکملهای ویتامین D در کاهش ۱۵ درصدی خطر پیشرفت پیشدیابت به دیابت نوع ۲ مؤثر هستند.
فیزیوتراپیستی از ایالت میسوری آمریکا به مخاطبان خود در شبکه اجتماعی تیکتاک هشدار داد که هرگز شبها با دو بالش نخوابند.
بررسیها نشان داده است، جوانان دنیای مدرن امروزی، سریع و زودتر از جوانان گذشته پیر شده و احتمال ابتلای آنها به…
چهارزانو نشستن موجب اعمال فشار زیاد به مفصل زانو شده و توصیه میشود تا حد امکان از چهار زانو نشستن پرهیز شود.
اگر احساس میکنید پاهای شما همیشه سرد است، حتی در روزهای گرم، ممکن است مشکل جدیتری داشته باشید.
در میان ۱۰ سرطان شایع بین زنان و مردان ایرانی، پستان و پروستات در مرتبه اول قرار گرفته و سپس، معده و روده بزرگ است.
آووکادو سرشار از مواد مغذی و مواد معدنی مناسب برای تقویت ایمنی شماست.
وبا، بیماری عفونی که به بلای «دوران ویکتوریا» یا دوره اوج انقلاب صنعتی در بریتانیا معروف است در حال بازگشت به برخی…
