مراقب جوانان باشید/ تأثیر مخرب مکمل‌های غیرمجاز ورزشی بر سلامتی

یکی توصیه می‌کند که اول تمرینات هوازی انجام دهیم و بعد سراغ بدن‌سازی برویم، دیگری محتوایی منتشر کرده حرف اولی را از اساس خلاف علم می‌داند. بلاگر دیگری در ظاهر از تناسب اندام و ورزش‌هایی که انجام می‌دهد تولید محتوا می‌کند و در پشت پرده مکمل‌های قاچاق می‌فروشد.

فضای حقیقی هم کم از دنیای بلاگری ندارد و در هر باشگاه ورزشی کسی هست که ادعا می‌کند، می‌تواند بر اساس آناتومی بدن شما برنامه ورزشی بدهد و از هر متخصصی بهتر می‌داند که کدام برنامه برای شما بهتر است.

آدم‌هایی از این دست که مشخص نیست از کدام ارگان مجوز تجویز و توصیه به مردم را گرفته‌اند، بسیار هستند و آزادانه هر فعالیتی می‌کنند. گاهی حتی پا جای پای پزشک می‌گذارند و توصیه می‌کنند که برای بهبود آرتروز و التهاب مفاصل و غیره چه ورزشی انجام دهیم.

سیروز کبدی یکی از عوارض مکمل‌های ممنوعه

فروش مکمل‌های ورزشی سود خوبی دارد و وقتی هم که فرد مجوز ندارد، ناظری هم بر اعمال او نیست و برای کسب درآمد بیشتر اقدام به فروش این محصولات که مشخص نیست در کجا تولید شده‌‎اند، می‌کند. 

محمد آذرفر، متخصص تغذیه درخصوص عوارض مکمل‌های بدن‌سازی گفت: مکمل‌های ورزشی اگر مجوز وزارت بهداشت داشته باشند و مکمل‌های خوب و مجازی باشند با تجویز پزشک و به آن اندازه‌ای که بر پایه وزن تجویز می‌شود، مشکلی نخواهد داشت.

وی افزود: مصرف برخی مکمل‌ها که مجوز و لیبل درستی ندارند، معلوم نیست پس از مصرف در کدام قسمت بدن جمع می‌شوند و در ترکیباتشان از چه چیزی استفاده شده را توصیه نمی‌کنم چراکه علاوه بر عوارض گسترده‌ جسمی و پوستی که دارند، بر ارگان‌های داخلی به ویژه کبد نیز تاثیر بسیاری می‌گذارند. مصرف این مکمل‌ها، می‌تواند منجر به سنگین شدن کبد شده و تا ابتلا به سیروز کبدی پیش روی کنند.

پزشک تغذیه عنوان کرد: میزان و نوع عوارض‌ها بسته به نوع مکملی که استفاده می‌شود، متفاوت است. شایع‌ترین عوارض پوستی‌ مکمل‌های هورمونی، به دلیل تاثیری که بر کبد می‌گذارند، جوش‌های ریزی است که بیشتر در پشت و صورت فرد ظاهر می‌شود. این‌ها جوش‌های معمول است که بسته به سن و نوع مکمل متفاوت است از طرفی این مکمل‌ها می‌تواند منجر به خشکی، آلرژی و روزاسه که نوعی بیماری پوستی است، شود.

منبع: ایسکانیوز