در مسیر صنعتی شدن جامعه و مدرن شدن سبک زندگی، عوامل تهدیدکنندۀ سلامت باروری نیز افزایش یافته است و مراقبت در این زمینه باید از دوران جنینی و حتی پیش از آن آغاز شود.
توان باروری
دکتر جلیل پاک روش، متخصص زنان، زایمان و نازایی، با اشاره به این که از هفتۀ ششم تا هفته بیستم بارداری دستگاه تناسلی جنین شکل میگیرد، گفت: مهمترین زمان حفظ باروری همین دوره است. بنابراین مادر در این مدت باید به شدت مراقب باشد که عواملی مانند بیماریهای ویروسی، تغذیۀ نادرست وآلودگیهای محیطی توان باروری فرزند در آینده را به خطر نیندازد.
مصرف غذاهای آماده و کنسروها به دلیل داشتن مواد نگهدارنده برای باروری بسیار مضر است و چاقی مهمترین عامل از بین رفتن توان باروری در جامعۀ ما است که در نتیجۀ زندگی مدرن و کم تحرکی ایجاد شده است. ما از یک زندگی باز به یک زندگی بستۀ آپارتمانی وارد شدیم، پس باید فرهنگ زندگی آپارتمانی را با مقتضیات سلامت خودمان تطبیق دهیم، نه این که از سلامت مان برای این سبک از زندگی بگذریم.
وجود سرب در برخی مواد آرایشی
مصرف اینگونه لوازم آرایشی نامرغوب هم برای باروری مادر و جنین مضر است و خانمها باید نسبت به تأثیر این گونه مواد آرایشی آگاه باشند.
سونوگرافی های مکرر در دورۀ بارداری
برخی خانمها سونوگرافی های مکرر در دورۀ بارداری انجام می دهند که این کار بر توان باروری جنین در آینده، اثر نامطلوب دارد. سونوگرافی فقط باید با دستور پزشک و در موارد لازم انجام شود، زبرا قرارگرفتن زیاد در معرض امواج این دستگاه، بهویژه در شش ماه نخست بارداری، ممکن است تأثیرات منفی بر جنین داشته باشد.
مصرف هرگونه دارو در دوران بارداری حتماً باید با مشورت پزشک متخصص زنان باشد، زیرا برخی داروها بر سیستم تناسلی جنین تأثیر می گذارند.
مراقبتها پس از تولد نیز باید ادامه یابد
تغذیه با شیر مادر مهمترین عامل حفظ باروری در نوزاد است. زیرا شیر مادر با تقویت سیستم ایمنی نوزاد و محافظتش در برابر بیماریها، به حفظ توان باروری نیز کمک می کند. در دوران کودکی نیز باید مواظب تغذیۀ فرزندانمان باشیم، زیرا مصرف افراطی تنقلات و غذاهای آماده تأثیر منفی بر توان باروری کودکان در آینده دارد.
امواج و آلودگیهای محیطی
کنترل این معضل خارج از ارادۀ افراد است و مسئولان باید برای رفع این آلودگی ها در سطح کلان تلاش کنند تا نرخ باروری کاهش نیابد. اما والدین هم باید مراقب آثار منفی امواج تلفن همراه بر باروری خود و فرزندانشان باشند و بازی کودک با این قبیل دستگاهها را محدود کنند.
این متخصص ناباروری پیشرفت ایران در زمینۀ تکنیکهای حفظ ناباروری را چشمگیر دانست و بیان کرد: مبتلایان به بیماری سرطان، پیش از آغاز درمان، می توانند اسپرم، تخمک، جنین یا بافتهای تولید مثلی خود را فریز و ذخیره کنند تا پس از بهبود، در صورت تمایل بتوانند صاحب فرزند شود. همچنین خانمها و آقایانی که سنشان در حال بالارفتن است و هنوز ازدواج نکرده یا تصمیم به بارداری نگرفته اند، می توانند از این تکنیکهای حفظ باروری استفاده کنند.
توان باروری
دکتر جلیل پاک روش، متخصص زنان، زایمان و نازایی، با اشاره به این که از هفتۀ ششم تا هفته بیستم بارداری دستگاه تناسلی جنین شکل میگیرد، گفت: مهمترین زمان حفظ باروری همین دوره است. بنابراین مادر در این مدت باید به شدت مراقب باشد که عواملی مانند بیماریهای ویروسی، تغذیۀ نادرست وآلودگیهای محیطی توان باروری فرزند در آینده را به خطر نیندازد.
مصرف غذاهای آماده و کنسروها به دلیل داشتن مواد نگهدارنده برای باروری بسیار مضر است و چاقی مهمترین عامل از بین رفتن توان باروری در جامعۀ ما است که در نتیجۀ زندگی مدرن و کم تحرکی ایجاد شده است. ما از یک زندگی باز به یک زندگی بستۀ آپارتمانی وارد شدیم، پس باید فرهنگ زندگی آپارتمانی را با مقتضیات سلامت خودمان تطبیق دهیم، نه این که از سلامت مان برای این سبک از زندگی بگذریم.
وجود سرب در برخی مواد آرایشی
مصرف اینگونه لوازم آرایشی نامرغوب هم برای باروری مادر و جنین مضر است و خانمها باید نسبت به تأثیر این گونه مواد آرایشی آگاه باشند.
سونوگرافی های مکرر در دورۀ بارداری
برخی خانمها سونوگرافی های مکرر در دورۀ بارداری انجام می دهند که این کار بر توان باروری جنین در آینده، اثر نامطلوب دارد. سونوگرافی فقط باید با دستور پزشک و در موارد لازم انجام شود، زبرا قرارگرفتن زیاد در معرض امواج این دستگاه، بهویژه در شش ماه نخست بارداری، ممکن است تأثیرات منفی بر جنین داشته باشد.
مصرف هرگونه دارو در دوران بارداری حتماً باید با مشورت پزشک متخصص زنان باشد، زیرا برخی داروها بر سیستم تناسلی جنین تأثیر می گذارند.
مراقبتها پس از تولد نیز باید ادامه یابد
تغذیه با شیر مادر مهمترین عامل حفظ باروری در نوزاد است. زیرا شیر مادر با تقویت سیستم ایمنی نوزاد و محافظتش در برابر بیماریها، به حفظ توان باروری نیز کمک می کند. در دوران کودکی نیز باید مواظب تغذیۀ فرزندانمان باشیم، زیرا مصرف افراطی تنقلات و غذاهای آماده تأثیر منفی بر توان باروری کودکان در آینده دارد.
امواج و آلودگیهای محیطی
کنترل این معضل خارج از ارادۀ افراد است و مسئولان باید برای رفع این آلودگی ها در سطح کلان تلاش کنند تا نرخ باروری کاهش نیابد. اما والدین هم باید مراقب آثار منفی امواج تلفن همراه بر باروری خود و فرزندانشان باشند و بازی کودک با این قبیل دستگاهها را محدود کنند.
این متخصص ناباروری پیشرفت ایران در زمینۀ تکنیکهای حفظ ناباروری را چشمگیر دانست و بیان کرد: مبتلایان به بیماری سرطان، پیش از آغاز درمان، می توانند اسپرم، تخمک، جنین یا بافتهای تولید مثلی خود را فریز و ذخیره کنند تا پس از بهبود، در صورت تمایل بتوانند صاحب فرزند شود. همچنین خانمها و آقایانی که سنشان در حال بالارفتن است و هنوز ازدواج نکرده یا تصمیم به بارداری نگرفته اند، می توانند از این تکنیکهای حفظ باروری استفاده کنند.
منبع:
سلامت نیوز