غذا برای نوزاد، هشت ماه دارد

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: نوزاد پسر هشت ماه و هفت روزه ای دارم. می خواستم یک رژیم غذایی مناسب از صبح تا شب بهم بدین و اینکه توی سوپش از چه مواد غذایی استفاده کنم؟

پاسخ محمد حسن خسروی فارسانی، متخصص اطفال:

دوست عزیز، در این سن ( ۸ ماهگی) می توانید پوره میوه های مختلف را که قبلا به صورت پخته و نرم شده می دادید، الان به صورت خام به نوزادتان بدهید. وعده های غذایی کودک در این سن به صورت زیر خواهد بود:
صبح : شیر مادر + حریره بادام یا فرنی ( 10 قاشق مرباخوری). در ضمن نصفه زرده تخم مرغ را روزانه یا یک روز در میان می توانید به شیر مادر یا فرنی اضافه کنید.
ساعت ۱۰ تا ۱۱ صبح : پوره میوه
ظهر: شیر مادر + سوپ ( 10 قاشق مرباخوری بر حسب اشتهای نوزاد )
بعدازظهر: شیر مادر + ۳ تا ۵ قاشق فرنی
شب: شیر مادر + ماست تازه ( 3 تا 5 قاشق مرباخوری)
اگر نوزادتان ماست ساده را دوست نداشتن، می توانید کمی پوره میوه در آن مخلوط کنید.
بعد از هر وعده غذایی کمی آب جوشیده سرد شده به نوزاد بدهید.