غذا برای نوزاد، طرز تهیه پوره برنجی
پوره برنجی زردآلو و هویج، مناسب ۹ تا۱۲ ماه.
پوره برنجی زردآلو و هویج، مناسب ۹-۱۲ ماه
آب را در قابلمه کوچکی بریزید و روی حرارت بگذارید تا بجوشد. آن‌گاه هویج را بیفزائید و به مدت تقریبی 8 دقیقه آن را بپزید. حالا زردآلو و آرد برنج را افزوده و پیوسته هم بزنید.
مواد لازم پوره برنجی زردآلو و هویج:
آب یک دوم پیمانه
هویج ریز خرد کرده 1 عدد
زردآلوی هسته گرفته ۲ عدد
آرد برنج 1 قاشق سوپخوری
روش تهیه پوره برنجی زردآلو و هویج:
آب را در قابلمه کوچکی بریزید و روی حرارت بگذارید تا بجوشد. آن‌گاه هویج را بیفزائید و به مدت تقریبی ۸ دقیقه آن را بپزید.
حالا زردآلو و آرد برنج را افزوده و پیوسته هم بزنید قدری پوره غلیظ شود. سپس مواد را در دستگاه غذاساز بریزید و پوره کنید.
آب را در قابلمه کوچکی بریزید و روی حرارت بگذارید تا بجوشد. آن‌گاه هویج را بیفزائید و به مدت تقریبی 8 دقیقه آن را بپزید. حالا زردآلو و آرد برنج را افزوده و پیوسته هم بزنید.
مواد لازم پوره برنجی زردآلو و هویج:
آب یک دوم پیمانه
هویج ریز خرد کرده 1 عدد
زردآلوی هسته گرفته ۲ عدد
آرد برنج 1 قاشق سوپخوری
روش تهیه پوره برنجی زردآلو و هویج:
آب را در قابلمه کوچکی بریزید و روی حرارت بگذارید تا بجوشد. آن‌گاه هویج را بیفزائید و به مدت تقریبی ۸ دقیقه آن را بپزید.
حالا زردآلو و آرد برنج را افزوده و پیوسته هم بزنید قدری پوره غلیظ شود. سپس مواد را در دستگاه غذاساز بریزید و پوره کنید.
منبع:
زندگی آنلاین
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼