۱۳۶۶۸۳
۴۱۲۶
۴۱۲۶

غذای زیبا برای کودکان، ساندویچ های خوشمزه رنگی

مواد لازم هر کدام از ساندویچ‌ها را بطور جداگانه در ظرف مناسبی بریزید، با هم مخلوط کنید و تا زمان مصرف در یخچال نگه‌داری نمائید.

زمان مورد نیاز برای تهیه و پخت: ۴۵ دقیقه
غذای زیبا برای کودکان، ساندویچ های خوشمزه رنگی

مواد لازم ساندویج ترد ماهی تن
  • فیله ماهی پخته و خرد کرده 200 گرم
  • ذرت پخته 1 قاشق سوپخوری
  • نمک کمی
  • ماست کم‌چرب 1 قاشق سوپخوری
مواد لازم ساندویچ پنیر میوه‌ای
  • پنیر فتای کم‌چرب 100 گرم
  • خرمای بدون هسته و ریز خرد کرده 1 قاشق سوپخوری
  • قیسی ریز خرد کرده 2 قاشق سوپخوری
مواد لازم ساندویچ مرغ و آووکادو
  • سینه مرغ پخته و ریز خرد کرده یک‌دوم عدد
  • آووکادوی پوره کرده یک‌دوم عدد (کوچک)
  • آبلیموی تازه ۲ قاشق چایخوری
روش تهیه ساندویچ های رنگارنگ
مواد لازم هر کدام از ساندویچ‌ها را بطور جداگانه در ظرف مناسبی بریزید، با هم مخلوط کنید و تا زمان مصرف در یخچال نگه‌داری نمائید.

از این مواد روی برش‌هائی از نان تست سبوس‌دار بمالید و ساندویچ‌های رنگارنگ و خوشمزه‌ای برای کودک خود تهیه نمائید.

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

  • اخبار داغ
  • جدیدترین
  • پربیننده ترین
  • گوناگون
  • مطالب مرتبط

برای ارسال نظر کلیک کنید

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.