مطالعات نشان میدهد که فعالیت بدنی، عملکرد شناختی را بهبود میبخشد. یافتهها حاکی از آن است که فعالیت بدنی منظم، به…
مصرف ویتامینهای تاریخ مصرف گذشته ممکن است بیخطر باشد اما آنقدر موثر و اثربخش نخواهد بود و با منقضی شدن این مکملها…
رابطه جنسی میتواند تأثیرات متعددی بر سلامت جسمی و روانی فرد داشته باشد. یکی از این تأثیرات، بهبود کیفیت خواب بعد از…
با رسیدن به ۵۰ سال باید فکر دیگری به حال خود کنید و برنامه های جدیدی را برای سلامت خود در نظر بگیرید.
یک تیم چینی، ویروس کرونای جدیدی مرتبط با خفاشها را شناسایی کردهاند که خطر انتقال از حیوان به انسان را به همراه دارد…
تحقیقات اخیر نشان میدهد که استفاده از جایگزینهای نمک غنی شده با پتاسیم به جای نمک معمولی ممکن است منجر به کاهش ۱۴…
چک کردن روزانه رنگ ادرار نه تنها غیرمنطقی نیست بلکه به تایید سلامت بدن از حیث نرمال بودن وضعیت میزان آب مورد نیاز بدن…
سرطان دهانه رحم زمانی پیش میآید که سلولهای دهانه رحم حالت غیرعادی پیدا میکنند و سریعاً تکثیر میشوند. دهانه رحم…
برخی مواد غذایی هستند که اگر در یخچال نگهداری شوند ممکن است حالت سمی پیدا کنند.
اگر بیش از حد احساس خستگی میکنید یا انرژی کمی دارید، تنها نیستید. خستگی ممکن است در اثر عوامل سادهای مانند کمبود…
کمخونی یکی از دلایل شایع خستگی مزمن است
گوش پاککن اغلب بهجای تمیز کردن گوش، موم گوش را به داخل مجرای گوش هل داده و به پرده گوش فشار میآورد و کانال شنوایی…
ورزش منظم و مداوم میتواند تری گلیسیرید را ۳۰ تا ۴۰ درصد کاهش دهد و سطح HDL را ۵ تا ۸ میلیگرم در دسیلیتر افزایش دهد.
همه ممکن است مواقعی در حال و هوای رابطه جنسی باشند و زمان هایی که ترجیح که از آن فاصله بگیرند. اما اگر بی علاقگی…
در کوهستانهای چهارمحال و بختیاری، گیاهان دارویی از دیرباز جایگاه ویژهای در درمان بیماریها داشتهاند. یکی از این…
