یک سؤال مهم این است که چرا برخی افراد پس از خوردن یک وعده غذایی سالم دوباره گرسنه میشوند و هوس خوردن تنقلات دارند.…
افزایش اندازه دور کمر در میانسالی مشکلی است که بسیاری با آن مواجه هستند و این افزایش چربی شکمی نه تنها از نظر زیبایی،…
براساس آمار، بیش از ۴۰ تا ۵۰ درصد جمعیت کشور نشانههایی از آلودگی صوتی را تجربه میکنند.
یک روانشناس تاکید کرد امید با تمام مزایا نباید منجر به توهم آفرینی در فرد شود چون زمان و زندگی او به تعویق میافتد.
از زمان های قدیم تا به امروز این باور وجود دارد که کندن موهای سفید باعث زیاد شدن آنها میشود، اما این فرضیه تا چه حد…
خواص گیاه جینسینگ به لطف ترکیبات فعال در آن، قدرت حافظه را تا حد زیادی بهبود بخشیده همچنین با افزایش عملکرد شناختی…
موز یکی از محبوبترین و مغذیترین میوههاست که در کشور ما نیز طرفداران زیادی دارد و سرشار از فیبر، ویتامین B۶ و قندهای…
پاسخ طبیعی بدن شما به استرس می تواند منجر به تحریک پوستی دردناک شود
نتایج پژوهشی تازه نشان میدهد سالمندانی که از تلفنهای هوشمند و دستگاههای دیجیتال استفاده میکنند، با سرعت کمتری دچار…
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد افرادی که صبح زود یا پیش از ظهر ورزش میکنند به ترتیب ۱۱ و ۱۶ درصد کمتر از کسانی که…
یک مطالعه جدید نشان میدهد که آلودگی هوا ممکن است به مغز سالمندان آسیب برساند و خطر زوال عقل و زوال شناختی را افزایش ده…
دریافت ماده معدنی آهن به خصوص اگر گیاهخوار باشید، بسیار مهم است. هرچند برخی میوهها حاوی آهن هستند اما از نظر میزان…
در سالهای اخیر روشها متنوعی برای جوانسازی صورت ارائه شده است که یکی از موثرترین آنها آر اف فرکشنال است. در ادامه…
از خوردن شکر در صبح خودداری کنید و شیرینیها را برای دسر بعد از ناهار نگه دارید.
متخصص چشم با هشدار درباره عوارض نادر چشمی کرونا، از التهاب تا آسیب به عصب بینایی، بر لزوم توجه به علائم چشمی در…
