با توجه به اینکه چاقی یکی از مهم‌ترین ریسک فاکتورهای ابتلا به سرطان به شمار می‌رود، اقداماتی همچون غربالگری، کاهش وزن…
گوش درد می‌تواند نشانه‌ای از عفونت یا نوعی بیماری باشد. درمان گوش درد بزرگسالان وابسته به علت آن است که هم روش‌های…
بله، ترکیب ژنتیکی شما ممکن است خطر ابتلا به آرتریت را افزایش دهد، اما عوامل دیگری مانند سن و وزن نیز می‌توانند نقش…
«شاخص گلیسمی آووکادو فقط ۵ است و به طور فوق‌العاده‌ای آرام هضم می‌شود و انرژی ثابتی فراهم میکند، بدون اینکه به افزایش…
سفید شدن موی سر می‌تواند دلایل متفاوتی مثل استرس، ژنتیک، کمبود ویتامین، بیماری و عوامل زیست‌محیطی داشته باشد.
محققان تخمین می‌زنند که حدود ۴ درصد از مردم در سراسر جهان با یک اختلال اضطرابی زندگی میکنند.
اگر به دنبال این هستید که وزن کم کنید ما برای شما یک برنامه کم کالری داریم.
ماست لبنیاتی خوشمزه است که اکثر افراد آن را دوست دارند و با وعده غذایی مصرف میکنند.
نوشیدن روغن زیتون به مقدار زیاد، به‌ویژه با معده خالی، می‌تواند عوارض نامطلوبی مانند حالت تهوع و اسهال ایجاد کند.
یک مطالعه جدید به بررسی درستی حقایق علمی مضرات ناشی از تماشای بیش از حد ویدئوهای کوتاه پرداخته است و به این سوال پاسخ…
محققان پزشکی هشدارداده‌اند که انتظار می‌رود آمار ابتلا به سرطان سینه و مرگ‌ومیر ناشی از این بیماری در دهه‌های آینده در…
تحقیقات جدید حاکی از آن است که حتی اگر سطح ویتامین «ب۱۲» در بدن براساس استاندارهای فعلی در محدوده «طبیعی» قرار داشته…
پروتئین یک ماده مغذی ضروری برای ساخت توده عضلانی، مدیریت وزن سالم و تقویت سیستم ایمنی است. مصرف پروتئین کافی در رژیم…
در پزشکی سنتی ایرانی طبع میوه نارنگی را سرد و تر می‌دانند و برای آن خواصی، چون مفرح قلب، رافع خفقان، صفرابُر و…
پونه کوهی با داشتن ویتامین‌ها و مواد مغذی، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و به عنوان یک کاهش‌دهنده طبیعی هیستامین…
