چیکار کنم حالت تهوع بارداریم کم بشه؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من در هفته ششم بارداری هستم اولین بارداریم هست و ۳۱ سال سن دارم الان چند روزی هست که تهوع شدید و استفراغ دارم و خیلی اشتهام کم شده و گاهی اصلا نمی تونم چیزی بخورم، قرص ویتامین و آمپول ب ۶ می زنم و زنجبیل هم استفاده می کنم. با این استفراغ چیزی به جنین می رسه؟ چکار کنم حالت تهوع من بهتر بشه؟

پاسخ دکتر اعظم امیری، متخصص زنان و زایمان:
شما مبتلا به ویار حاملگی هستید و در صورت داشتن استفراغ و علی رغم استفاده از قرص ویتامین و آمپول ب 6 این حالت در شما بهتر نمی شود و باید از داروهای قوی تری استفاده کنید. در ضمن ویار بارداری گذرا بوده و با افزایش سن حاملگی در شما این ویار هم کم کم از بین می رود و می توانید از انواع غذاها پس از بهبودی مصرف کنید ولی در این دوره که ویار دارید و بیشتر وقت ها حالت تهوع دارید، باید از مواد غذایی که با بدن شما سازگاری بیشتری دارد و باعث سنگین شدن شما بعد از مصرف نمی شود، استفاده کنید. همچنین باید در دورانی که ویار دارید تعداد وعده های غذایی خود را بیشتر کنید و از حجم آن بکاهید. شما باید انجام موارد گفته شده می توانید از سلامت جنین خود مطمئن باشید و جای نگرانی وجود نخواهد داشت.