یبوست در بارداری، چند میوه موثر
من دچار یبوست شدم و ۲ بار ناخواسته مجبور به زور زدن شدم، جنین آسیب می بینه؟
سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من ۴ روز که عمل میکرو انجام دادم و الان دچار یبوست شدم و ۲ بار ناخواسته مجبور به زور زدن شدم. آیا با زور زدن واسه جنین ها مشکلی پیش اومده؟
پاسخ دکتر اعظم امیری، متخصص زنان و زایمان:
به طورکلی زور زدن از نظر علمی هیچ آسیبی به جنین شما نمی زند ولی احتمال دارد که برای خود شما باعث ناراحتی شود به همین دلیل بهتر است که تحرک به اندازه کافی (اندازه ای که شما را خسته نکند و یا دچار آسیب نشوید) داشته باشید، مایعات بیشتری در دوران بارداری خود استفاده کنید و میوه های تازه نظیر کیوی، آلو، سیب و انجیر مصرف کنید که به مشکل شما کمک به سزایی خواهد کرد.
پاسخ دکتر اعظم امیری، متخصص زنان و زایمان:
به طورکلی زور زدن از نظر علمی هیچ آسیبی به جنین شما نمی زند ولی احتمال دارد که برای خود شما باعث ناراحتی شود به همین دلیل بهتر است که تحرک به اندازه کافی (اندازه ای که شما را خسته نکند و یا دچار آسیب نشوید) داشته باشید، مایعات بیشتری در دوران بارداری خود استفاده کنید و میوه های تازه نظیر کیوی، آلو، سیب و انجیر مصرف کنید که به مشکل شما کمک به سزایی خواهد کرد.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼