بهترین پوزیشن های رابطه، مناسب دوران بارداری

آیا تمایل به رابطه جنسی دردوران بارداری طبیعی است؟
برخی از زنان در دوران بارداری ویا حداقل در یک دوره ای از بارداری ، تمایل بسیار زیادی به رابطه زناشویی پیدا می کنند. این ممکن است به علت افزایش جریان خون درناحیه لگن و افزایش سطح حساسیت و تحریک پذیری آنها باشد.

برخی از زنان ادعا می کنند که ، تغییرات هورمونی در دوران بارداری آنها را به یک ماشین جنسی تبدیل کرده است که هر لحظه تمایل بیشتر و بیشتری به نزدیکی دارند. اما عدم تمایل به رابطه جنسی نیز می تواند کاملا طبیعی باشد. با داشتن انواع دردها و احساس های نامتعارف، مثلا احساس خستگی ( به عنوان یک احساس خیلی ساده ) به طور طبیعی از میل جنسی می کاهد. برخی از زنان نیز هستند که می گویند: " من هیچ میلی به نزدیکی به شوهرم را ندارم. من تمام وقت خسته و کسل هستم و توانی برای عشق بازی ندارم"

اگر شما هیچ علاقه ای به مقاربت ندارید، اجازه دهید تا همسرتان نیز از این حس آگاه شود و با او درباره این حس طبیعی صحبت کنید و در عین حال به او این اطمینان را بدهید که هنوز دوستش دارید. این بسیار مهم است که هر دو شما حمایت یکدیگر را در این دوران داشته باشید. و به یاد داشته باشید که صمیمیت ایجاد شده بعد از تماس فیزیکی ( بخصوص رابطه جنسی ) با هیچ ورش و الگوی دیگری قابل جایگزین نیست. پس حداقل هایی مثل نوازش، بوسیدن و درآغوش گرفتن را ترک نکنید.

چه حالت هایی در حال حاضر برای رابطه زناشویی راحت تر است؟
تقریبا تمام زوجها در دوران بارداری مقاربت در موقعیت خوابیده به پهلو را راحت ترین وضعیت می دانند. نوازش و عشق ورزی در این وضعیت به راحتی صورت می پذیرد و نزدیکی برای زن و جنین خطر کمتری دارد.

حالت های زیر را نیز امتحان کنید:
از همسر خود بخواهید به پشت دراز بکشد و یا بر روی یک صندلی محکم بنشیند. وقتی شما بالا قرار می گیرید می توانید فشار وارد شده بر شکم خود را کنترل کنید. در ضمن عمق نفوذ را نیز می توانید کنترل کنید.

به حالت چهار دست و پا قرار بگیرید و وزن خود را روی زانو ها و دست ها تنظیم کنید و از همسرتان بخواهید از بر روی زانوهای خود بایستد و از پشت اقدام به دخول کند.

آیا رابطه جنسی در دوران بارداری ممنوع است؟
اگر شما یکی از شرایط زیر را دارید، بهتر است از رابطه زناشویی دوری کنید:

جفت سر راهی
زایمان زودرس در این حاملگی
خونریزی واژینال بدون دلیل
درد شکم
نارسایی های گردن
داشتن دهانه رحم باز
کیسه آب شما پاره شده است یا حتی نشتی کمی دارد.

هیمن طور اگر شما یا همسرتان در معرض بیماریهای تناسلی هستید. در سه ماهه سوم نیز اگر همسرتان سابقه تبخال تناسلی دارد ، حتی اگر اکنون هیچ زخمی ندارد. هیمن طور اگر سابقه تبخال در دهان دارد، از رابطه دهانی با او بپرهیزید. و سرانجام اگر شما یا همسرتان بیماری عفونی دارید هرگز اقدام به نزدیکی نکنید.

شرایط دیگری نیز هست که ممکن است پزشک شما ، شما را از مقاربت منع کند. به طور مثال اگر در بارداری قبلی خود سابقه تولد زودرس داشته باشید، ممکن است پزشک شما را از مقاربت منع کند.