غذای تند در بارداری، میشه خورد؟
اگرعادت به خوردن مواد غذایی تند دارید این کار ممکن است موجب سکسکه فرزندتان شود.
تجربه های جالب مادران باردار درهفته بیست و هفتم
شما اکنون در حال اتمام سه ماهه دوم و آغاز سه ماهه سوم بارداری خود بوده و از این پس وارد بخش هیجان انگیز بارداریتان می شوید.
اگرعادت به خوردن مواد غذایی تند دارید این کار ممکن است موجب سکسکه فرزندتان شود، معمولا هر بار سکسکه جنین تنها چند لحظه طول کشیده و در نتیجه برای او آزاردهنده نیست پس از این لحظه ها لذت ببرید.
پس از ورود به سه ماهه سوم، شما از لحاظ جسمی و روحی زودتر خسته می شوید با رشد کودک شما سوزش معده، افزایش وزن، درد پشت، و تورم بدنتان نیز افزایش پیدا می کند.
غش یا سرگیجه ، خونریزی لثه، سندرم پای بی قرار (RLS)، خارش شکم و گرفتگی بینی از دیگر علائمی است که در این هفته ممکن است با آن مواجه شوید.
همانطور که کودک رشد می کند رحم نیز رشد کرده و به سمت بالا می آید بنابراین ممکن است که شما کمی احساس تنگی نفس کنید و در واقع رحم به ریه های شما فشار وارد می کند بنابراین از انجام کارهایی که به اکسیژن زیاد نیاز دارد باید اجتناب نمایید چرا که در این صورت اکسیژن مورد نیاز شما و کودکتان به اندازه کافی تامین نمی شود.
منبع:
باشگاه خبرنگاران
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼