نوزادم شبا بیداره، چکار کنم؟
نوزاد ۶ روزه ام روزها می خوابد و شب ها بیدار است. چکار کنم؟
سوال مخاطب نی‌نی‌بان: نوزاد ۶روزه من روزها خوب می خوابد اما شب ها مرتب بی قراری می کند و بیدار است . برای اینکه شب ها هم مثل روز بخوابد چیکار کنم؟
پاسخ دکتر سید محمد خاتمی، متخصص اطفال:
این رفتار نوزادانی که تازه به دنیا آمده اند کاملا طبیعی است زیرا نوزاد در داخل رحم مادر در محیطی تاریک است وقتی به دنیا می آید شب ها به دلیل این که نور نیست و همه جا تاریک است بیدار می ماند و با چشمانی باز اطراف را نگاه می کند اما روزها به دلیل اینکه نور چشمان اش را اذیت می کند می خوابد. بهتر است برای نوزادتان تا زمان عادت کردن به شرایط فعلی روز و شب مصنوعی درست کنید تا خواب هایش تنظیم شود یعنی روزها اتاق را تاریک کنید تا نوزادتان بیدار بماند و شب ها چراغی را روشن کنید تا بخوابد. با این روش نوزادتان زمان خواب و بیداری اش تنظیم می شود.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼