علت حواس پرتی در کودکان، بیش فعالی است؟

کودکانی که از اختلال نقص توجه- بیش فعالی رنج می برند به سادگی تمرکز حواس شان را از دست می دهند و گوش دادن به حرف معلم و انجام دادن تکالیف و ... برای شان بسیار دشوار است.

ناتوانی در توجه کردن
ناتوانی در توجه کردن یکی از علائم و نشانه های اصلی ابتلا به اختلال نقض توجه- بیش فعالی است. فرزندتان ممکن است به سختی بتواند به حرف های اطرافیان اش گوش کند کاری را تمام کند و کارهای شخصی اش را پیگیری کند. ممکن است بارها افکار پوچ و بیهوده به ذهن اش خطور کرده و به علت بی دقتی به کرات اشتباه کند یا از مشارکت کردن در فعالیت هایی که به تمرکز حواس نیاز دارد و به زعم او خسته کننده هستند بپرهیزد.

بیش فعالی
یکی دیگر از علایم و نشانه های اختلال نقص توجه- بیش فعالی: کودک نمی تواند آرام باشد و یک جا بنشیند او همیشه در حال دویدن، حرف زدن و داد زدن و بالا رفتن از در و دیوار باشد و وقتی آرام نشسته در حال پیچ و تاب خوردن، گزافه گویی و بی قراری کردن است.

رفتارهای تکانشی
شما متوجه خواهید شد که انتظار کشیدن برای فرزندتان دشوار است. او نوبتش را رعایت نمی کند و به حق دیگران تجاوز می کند. به عنوان مثال سوالی که از دیگران شده را او پاسخ می دهد.

عامل بروز اختلال نقص توجه- بیش فعالی چیست؟
بخش کنترل توجه مغز کودکانی که از اختلال نقص توجه- بیش فعالی رنج می برند فعالیت اندکی دارد. همچنین تعادل ترشح مواد شیمیایی مغزشان که انتقال دهنده های عصبی نام دارند نیز به هم خورده است. البته این علت اصلی بروز این اختلال هنوز ناشناخته است اما برخی از کارشناسان عوامل ژنتیکی و وراثتی را در ابتلا به این اختلال مؤثر می دانند.

روش های تشخیص اختلال نقص توجه- بیش فعالی
آزمایشی ویژه برای تشخیص اختلال نقص توجه بیش فعالی وجود ندارد. پزشک پس از گفت و گو با کودک، شنیدن مشکلات رفتاری فرزند از زبان مادر و معلم این اختلال را تشخیص می دهد. کودکانی که به اختلال مبتلا هستند علایم و نشانه ها عدم توجه، بیش فعالی و رفتارهای تکانشی را در شش ماهگی و کمتر از 12 سالگی بروز می دهند.

دارو درمانی
یافته های پژوهشگران مدرسه پزشکی دانشگاه هامبورگ نشان داده اند، پزشکان با تجویز داروهای محرک می توانند ۶۵ تا ۸۰ درصد علایم و نشانه های ابتلا به این اختلال را کنترل کنند. به خاطر داشته باشید که هر یک از داروهای عوارض جانبی دارند. برای کنترل و از میان بردن عوارض جانبی داروها باید به پزشک مشورت کنید.

جلسات مشاوره
گفت و گوی متخصصین مشاوره با کودک به کنترل ناامیدی و افزایش اعتماد به نفس او کمک می کند. همچنین، آموختن مهارت های اجتماعی و ... نیز رفتارهای کودک مبتلا را بهبود می بخشد یافته های محققان نشان داده اند که نتایج ترکیب دارو، رفتار و کار درمانی بلند مدت بسیار بهتر از دارو درمانی است.

برنامه منظم
شما می توانید با ارائه برنامه روزانه فرزندتان را در انجام دادن کارهای روزمره اش کمک کنید این کار به او در انجام وظایف اش کمک می کند. به خاطر داشته باشید، در این برنامه باید ساعت خوابیدن، برخاستن، غذا خوردن، بازی کردن و انجام دادن تکالیف و ... به وضوح مشخص شده باشد.

رژیم غذایی
تأثیر پیروی کردن از رژیم غذایی بر این اختلال یکسان نیست. برخی از کارشناسان معتقدند مصرف مواد غذایی که برای مغز مفیدند، علایم و نشانه های این اختلال را کم می کنند. مصرف مواد غذایی سرشار از پروتئین و تخم مرغ و گوشت قرمز و حبوبات و مغزها و تمرکز حواس را در کودکان مبتلا به اختلال نقص توجه- بیش فعالی افزایش می دهد. پیش از تغییر رژیم غذایی کودک با پزشک مشورت کنید.

اختلال نقض توجه- بیش فعالی و تلویزیون
متخصصان آکادمی اطفال آمریکا به والدین توصیه می کنند از تماشا کردن بیش از اندازه تلویزیون توسط کودکان مبتلا به اختلال نقض توجه- بیش فعالی جلوگیری کنند. پزشکان معتقدند کودکانی که بیش از دو سال دارند نباید بیش از دو ساعت تلویزیون تماشا کنند. والدین برای افزایش توجه فرزندان شان باید با او پازل درست کنند یا برایش داستان بخوانند.

از بروز اختلال نقض توجه- بیش فعالی می توان پیشگیری کرد؟
تاکنون روشی خاص برای پیشگیری از ابتلا کودکان به اختلال نقض توجه- بیش فعالی شناخته نشده است. مادران باردار برای کاهش احتمال بروز این اختلال باید از نوشیدن الکل، کشیدن سیگار و مواد مخدر بپرهیزند.

چشم انداز زندگی کودکان مبتلا به اختلال نقض توجه- بیش فعالی
با کنترل و درمان این اختلال، آینده اکثریت قریب به اتفاق کودکان مبتلا به این اختلال روشن است.