۱۲۸۹۴۲
۳۰۸۹
۳۰۸۹
پ

رژیم غذایی درست در بارداری، بایدها و نبایدها / صدای دکتر

دوران بارداری دوران بسیار حساسی است که فرد باید مراقبت های غذایی خاصی داشته باشد و از خوردن هر نوع غذایی دوری کند.

در دوران بارداری فرد باید از خوردن یکسری غذاهای خاص مانند گوشت نپخته، سوسیس و کالباس، تخم مرغ خام پرهیز کند و به جای آن آجیل اما نه به صورت افراطی، لبنیات، ماهی دو روز در هفته را به وعده های غذایی خود اضافه کند.

پزشک متخصص مهتاب مرجانی، در خصوص باید و نبایدهایی غذایی دردوران بارداری اطلاعاتی در اختیار ما قرار می دهد.

برای گوش دادن به این فایل صوتی(پادکست) روی دکمه زیر کلیک کنید.
رژیم غذایی درست در بارداری، بایدها و نبایدها / صدای دکتر
پ

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

مشاوره ویدیویی

    • اخبار داغ
    • جدیدترین
    • پربیننده ترین
    • گوناگون
    • مطالب مرتبط

    برای ارسال نظر کلیک کنید

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.