آردسمولینا را با آب در ظرفی مخلوط کنید و ظرف را روی حرارت بگذارید تا ترکیب سمولینا و آب جوش بیاید و غلیظ شود. ظرف را از روی حرارت بردارید و بگذارید در دمای معمولی اتاق سرد شود. موز را با کمی فشار از الک عبور دهید و پوره آن را در یک ظرف کوچکتر بریزید.1 قاشق سوپخوری مخلوط سمولینا را با 1 قاشق سوپخوری پوره موز ترکیب کرده و به کودک خود بدهید.
یادآوری: آرد سمولینا را میتوانید از فروشگاههای لوازم قنادی تهیه فرمائید.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼