نحوه استریل کردن پستانک، همراه با سایر وسایل
ضد عفونی کردن شیشه شیر نوزاد در سال اول زندگی‌اش اهمیت زیادی دارد.
ضد عفونی کردن شیشه شیر نوزاد در سال اول زندگی‌اش اهمیت زیادی دارد؛ زیرا سیستم دفاعی بدن او هنوز ضعیف است. رعایت نکات اساسی و اولیه بهداشت، مثل شست‌وشوی دست‌ها قبل و بعد از شیر دادن بسیار ضروری است؛ اما شست‌وشوی دقیق شیشه شیر و یا هر چیز دیگری که وارد دهان نوزاد می‌شود نیز اهمیت زیادی دارد.
تمام شیشه شیرها و پستانک‌ها تا جایی که ممکن است باید با آب سرد شسته و بعد با آب گرم و صابون ضدعفونی شوند تا عاری از هر گونه میکروب و ویروس باشند.
شیر مادر موهبتی الهی برای تغذیه شیر خوار
تغذیه ارتباط بسیار نزدیکی با سلامت کودک و بقای او در کوتاه مدت و طولانی مدت دارد. تغذیه زودهنگام طفل، رشد طولانی‌تر، سلامتی و تحول ذهنی او را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این کار اولین ارتباط عمیق را بین مادر و نوزاد ایجاد می‌کند. علاوه بر آنکه شیر مادر یک رژیم غذایی کامل و متعادل برای نوزاد است، فواید چندی به همراه دارد:
کودک و مادر را علیه بیماری‌ها و عفونت‌ها مصون می‌کند. انواع حساسیت‌ها را در کودک از بین می‌برد. تغذیه با شیر مادر بلافاصله پس از تولد، خطر هموفیلی را کاهش می‌دهد. این نوع تغذیه بسیار راحت، مطمئن و صحیح است و در مقابل تقاضای کودک خیلی سریع انجام می‌شود.
فضای گرم و صمیمانه ای بین مادر و نوزاد ایجاد می‌کند. و اگر با کنترل و نظارت مادر همراه باشد، روش بسیار مناسبی برای تغذیه نوزاد محسوب می‌شود.
اما برای کودکانی که از شیر مادر تغذیه نمی‌کنند، چه کار می‌توان کرد؟
انتخاب شیردهی به نوزاد با شیر مادر یا شیرخشک یکی از اولین تصمیماتی است که والدین اتخاذ می‌کنند. اگرچه در هر حالت انتخاب درست یا غلطی وجود ندارد، آکادمی متخصصان اطفال آمریکا (AAP) با سازمان‌های دیگری مانند انجمن پزشکی آمریکا (AMA)، انجمن رژیم غذایی آمریکا (ADA) و سازمان بهداشت جهانی (WHO) ستاد مشترکی تشکیل داده است و همگی توصیه می‌کنند که شیرمادر بهترین گزینه برای اوست.
به خصوص AAP معتقد است که نوزادان باید در شش ماهه اول زندگی منحصراً از شیر مادر تغذیه کنند و تا ۱۲ ماهگی (و پس از آن) در صورت تمایل مادر و نوزاد تغذیه با شیرمادر ادامه یابد. اما شیردهی برای تمام زنان امکان پذیر یا ارجح نیست. تصمیم به شیردهی با شیر مادر یا شیرخشک باید بر اساس میزان راحتی با شیردهی هم چنین شیوه زندگی مادر باشد.
عدم شیردهی توسط مادر در شرایط خاص
اطفال یتیم یا کودکانی که جدا از والدینشان نگهداری می‌شوند. یک مادر بسیار بیمار که نمی تواند برای مدتی به کودکش شیر دهد. در این مورد ممکن است لازم باشد به گونه‌ای دیگر کودک را حمایت نمود. البته امکان دارد تولید شیر در دوره بهبود مادر، به سختی انجام شود. شیر ندادن مادر ممکن است ارتباط زیادی با عقاید فرهنگی یا هنجارها و فشارهای اجتماعی داشته باشد.
در چنین شرایطی، گزینه‌های دیگر مناسب به نظر می‌رسند:
استفاده از شخصی (دایه) که به جای مادر به کودک شیر دهد.
استفاده از شیر پاستوریزه
استفاده از جانشین‌های شیر
در حالتی که بخواهیم از شیشه شیر برای غذادهی به نوزادان استفاده کنیم لازم است نحوه استریل کردن شیشه شیر نوزادان را بیاموزیم.
تمام شیشه شیرها و پستانک‌ها تا جایی که ممکن است باید با آب سرد شسته و بعد با آب گرم و صابون ضدعفونی شوند تا عاری از هر گونه میکروب و ویروس باشند.
شیر مادر موهبتی الهی برای تغذیه شیر خوار
تغذیه ارتباط بسیار نزدیکی با سلامت کودک و بقای او در کوتاه مدت و طولانی مدت دارد. تغذیه زودهنگام طفل، رشد طولانی‌تر، سلامتی و تحول ذهنی او را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این کار اولین ارتباط عمیق را بین مادر و نوزاد ایجاد می‌کند. علاوه بر آنکه شیر مادر یک رژیم غذایی کامل و متعادل برای نوزاد است، فواید چندی به همراه دارد:
کودک و مادر را علیه بیماری‌ها و عفونت‌ها مصون می‌کند. انواع حساسیت‌ها را در کودک از بین می‌برد. تغذیه با شیر مادر بلافاصله پس از تولد، خطر هموفیلی را کاهش می‌دهد. این نوع تغذیه بسیار راحت، مطمئن و صحیح است و در مقابل تقاضای کودک خیلی سریع انجام می‌شود.
فضای گرم و صمیمانه ای بین مادر و نوزاد ایجاد می‌کند. و اگر با کنترل و نظارت مادر همراه باشد، روش بسیار مناسبی برای تغذیه نوزاد محسوب می‌شود.
اما برای کودکانی که از شیر مادر تغذیه نمی‌کنند، چه کار می‌توان کرد؟
انتخاب شیردهی به نوزاد با شیر مادر یا شیرخشک یکی از اولین تصمیماتی است که والدین اتخاذ می‌کنند. اگرچه در هر حالت انتخاب درست یا غلطی وجود ندارد، آکادمی متخصصان اطفال آمریکا (AAP) با سازمان‌های دیگری مانند انجمن پزشکی آمریکا (AMA)، انجمن رژیم غذایی آمریکا (ADA) و سازمان بهداشت جهانی (WHO) ستاد مشترکی تشکیل داده است و همگی توصیه می‌کنند که شیرمادر بهترین گزینه برای اوست.
به خصوص AAP معتقد است که نوزادان باید در شش ماهه اول زندگی منحصراً از شیر مادر تغذیه کنند و تا ۱۲ ماهگی (و پس از آن) در صورت تمایل مادر و نوزاد تغذیه با شیرمادر ادامه یابد. اما شیردهی برای تمام زنان امکان پذیر یا ارجح نیست. تصمیم به شیردهی با شیر مادر یا شیرخشک باید بر اساس میزان راحتی با شیردهی هم چنین شیوه زندگی مادر باشد.
عدم شیردهی توسط مادر در شرایط خاص
اطفال یتیم یا کودکانی که جدا از والدینشان نگهداری می‌شوند. یک مادر بسیار بیمار که نمی تواند برای مدتی به کودکش شیر دهد. در این مورد ممکن است لازم باشد به گونه‌ای دیگر کودک را حمایت نمود. البته امکان دارد تولید شیر در دوره بهبود مادر، به سختی انجام شود. شیر ندادن مادر ممکن است ارتباط زیادی با عقاید فرهنگی یا هنجارها و فشارهای اجتماعی داشته باشد.
در چنین شرایطی، گزینه‌های دیگر مناسب به نظر می‌رسند:
استفاده از شخصی (دایه) که به جای مادر به کودک شیر دهد.
استفاده از شیر پاستوریزه
استفاده از جانشین‌های شیر
در حالتی که بخواهیم از شیشه شیر برای غذادهی به نوزادان استفاده کنیم لازم است نحوه استریل کردن شیشه شیر نوزادان را بیاموزیم.
روش‌های مختلف شست‌وشوی شیشه و پستانک نوزاد
استفاده از آب جوش
پستانک و شیشه شیر باید به مدت پنج دقیقه داخل آب جوش قرار داده شوند. برای این منظور مقداری آب را در ظرفی جوش آورده سپس این وسایل را داخل آن بیندازید و بگذارید تا زمان سرد شدن آب داخل ظرف بمانند. بعد آنها را در آورید و زیر شیر آب بشویید. سپس تا زمان استفاده بعدی داخل ظرفی دربسته درون یخچال نگهداری کنید. به این ترتیب آنها به خوبی استریلیزه می‌شوند.
استریلیزه کردن به روش مایکروویو و بخار
این روش را می‌توان برای سایر وسایل کودک نیز به کار برد. از بخار نیز برای ضدعفونی کردن شیشه شیر و... استفاده می‌شود و در هر دو حالت باید طبق دستور عمل کرد. در مورد مایکروویو باید از وسایل پلاستیکی که قابلیت قرار گرفتن در مایکروویو را دارند، استفاده نمود (البته هر پلاستیکی را نباید داخل مایکروویو گذاشت). روش بخار یک روش الکتریکی و کمی گران‌تر از روش مایکروویو است.
حلال‌های شیمیایی
مواد استریلیزه‌کننده شیمیایی به دو شکل مایع و قرص موجودند. وقتی که این مواد با آب مخلوط می‌شوند، محلولی به دست می‌آید که به اندازه کافی رقیق است و در عین حال که برای نوزاد خطرناک نیست، باکتری‌های مضر موجود در وسایل او را از بین می‌برد.
این وسایل مدتی داخل محلول قرار می‌گیرند (زمان مورد نیاز معمولاً روی برچسب مواد نوشته شده) و بعد از آن نیز به یک شست‌وشوی دقیق و کامل با آب نیاز دارند. هنگام استفاده از این مواد شیمیایی قسمت‌‌های فلزی وسایل بعد از مدتی زنگ می‌زنند؛ به همین دلیل فقط باید از وسایل پلاستیکی و شیشه‌ای استفاده کنید، نه فلزی.
انتخاب شیر خشک مناسب برای نوزاد
برخلاف آنچه تولیدکنندگان شیر خشک ادعا می‌کنند، تقریباً تمام آنها مشابه هم هستند و با استانداردهای ثابتی تولید می‌شوند. تفاوت بین برندهای مختلف، در افزودنی‌های آنهاست. وقتی که می‌خواهید یک شیر خشک مناسب برای فرزندتان انتخاب کنید، مسلماً به مواردی مثل قیمت و سهولت در دستیابی به آن نیز اهمیت می‌دهید و یا اینکه شیر خشک چگونه بسته‌بندی شده باشد.
شیرهایی که روی برچسب آنها قید شده است«از زمان تولد»، برای تمام نوزادان یک تا دوازده ماهه مناسب هستند. شیر خشک‌هایی که روی آنها نوشته شده است «طبق دستور» نیز برای نوزادان شش ماه به بالا مناسبند و برای نوزادان زیر شش ماه نباید استفاده شوند. وقتی که برای نوزادتان شیر خشک تهیه می‌کنید، حتماً به این نکته دقت داشته باشید.
استریلیزه کردن به روش مایکروویو و بخار
این روش را می‌توان برای سایر وسایل کودک نیز به کار برد. از بخار نیز برای ضدعفونی کردن شیشه شیر و... استفاده می‌شود و در هر دو حالت باید طبق دستور عمل کرد. در مورد مایکروویو باید از وسایل پلاستیکی که قابلیت قرار گرفتن در مایکروویو را دارند، استفاده نمود (البته هر پلاستیکی را نباید داخل مایکروویو گذاشت). روش بخار یک روش الکتریکی و کمی گران‌تر از روش مایکروویو است.
حلال‌های شیمیایی
مواد استریلیزه‌کننده شیمیایی به دو شکل مایع و قرص موجودند. وقتی که این مواد با آب مخلوط می‌شوند، محلولی به دست می‌آید که به اندازه کافی رقیق است و در عین حال که برای نوزاد خطرناک نیست، باکتری‌های مضر موجود در وسایل او را از بین می‌برد.
این وسایل مدتی داخل محلول قرار می‌گیرند (زمان مورد نیاز معمولاً روی برچسب مواد نوشته شده) و بعد از آن نیز به یک شست‌وشوی دقیق و کامل با آب نیاز دارند. هنگام استفاده از این مواد شیمیایی قسمت‌‌های فلزی وسایل بعد از مدتی زنگ می‌زنند؛ به همین دلیل فقط باید از وسایل پلاستیکی و شیشه‌ای استفاده کنید، نه فلزی.
انتخاب شیر خشک مناسب برای نوزاد
برخلاف آنچه تولیدکنندگان شیر خشک ادعا می‌کنند، تقریباً تمام آنها مشابه هم هستند و با استانداردهای ثابتی تولید می‌شوند. تفاوت بین برندهای مختلف، در افزودنی‌های آنهاست. وقتی که می‌خواهید یک شیر خشک مناسب برای فرزندتان انتخاب کنید، مسلماً به مواردی مثل قیمت و سهولت در دستیابی به آن نیز اهمیت می‌دهید و یا اینکه شیر خشک چگونه بسته‌بندی شده باشد.
شیرهایی که روی برچسب آنها قید شده است«از زمان تولد»، برای تمام نوزادان یک تا دوازده ماهه مناسب هستند. شیر خشک‌هایی که روی آنها نوشته شده است «طبق دستور» نیز برای نوزادان شش ماه به بالا مناسبند و برای نوزادان زیر شش ماه نباید استفاده شوند. وقتی که برای نوزادتان شیر خشک تهیه می‌کنید، حتماً به این نکته دقت داشته باشید.
منبع:
الو دکتر
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼