راه افزایش وزن سریع، نوزاد دوازده روزه

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: بچه 12روزشه وزنش 3/100گرمه قدش 46 سانته چکار کنیم وزنش بره بالا؟

پاسخ دکتر پرویز طباطبایی، متخصص اطفال:

فرزند شما باید ۲۰ گرم در روز و ۱۴۰ گرم در هفته اضافه کند، بهترین کار این است که بین ۸ تا ۱۲ بار در روز به نوزاد شیر بدهید. تا زمانی که کودک به سنی برسد که بتواند غذای کمکی بخورد باید وزنش دو برابر شده باشد. تغذیه تکمیلی باید از پایان ۶ ماهگی شروع شود. شروع غذای کمکی قبل از پایان ۶ ماهگی به دلیل آماده نبودن کامل دستگاه گوارش شیرخوار برای پذیرش غذاهایی غیر از شیر اقدام نادرستی است. بهتر است شما برای تقویت شیر خود قرص امگا۳، مولتی ویتامین و آهن بخورید، کره، نان و کربوهیدرات مصرف کنید. علاوه بر این ها، از خوردن مواد و خوراکی های نفاخ مثل کلم و ترب و ادویه جات و نخود و لوبیا خودداری کنید.