تغییرات دوران بارداری، عوارضی در آینده دارد؟

به گفته یک متخصص قلب، برخی عوارض بارداری ممکن است نشانه افزایش خطر برخی مشکلات سلامت در ادامه زندگی باشند.
به گفته دکتر مانیکا سنگوی، متخصص بیماری‌های قلب، فشار خون بالا یا دیابتی که در حاملگی رخ می‌دهد معمولاً بلافاصله پس از زایمان بهبود می‌یابد. اما زنانی که به این مشکلات دچار شده‌اند، کاملاً خلاص نمی‌شوند.

او گفت: «این زنان در آینده در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به فشار خون، دیابت و بیماری‌های قلبی‌عروقی هستند و باید به صورت درازمدت پیگیری شوند.»
بنابر اعلام مؤسسات ملی سلامت ایالات متحده امریکا، حدود ۶ درصد از خانم‌های باردار به دیابت حاملگی دچار می‌شوند. در عین حال، حدود ۷ درصد زنان به فشار خون بالای حاملگی دچار می‌گردند.
سنگوی که دانشیار طبب داخلی است، گفت: «متخصصین قلب به حاملگی، تست استرس طبیعت می‌گویند. حاملگی می‌تواند یک زنگ هشدار زودرس برای خطرات آینده زندگی زنان باشد.»

به گفته سنگوی، این قضیه به زنان فرصت آن را می‌دهد تا تغییرات سالمی در زندگی خود ایجاد کرده و از سلامت درازمدت خود حفاظت کنند. این تغییرات می‌تواند شامل موارد زیر باشد
• کاهش وزن و نگه داشتن وزن در حد مناسب
• پیروی از یک رژیم سالم، مثل رژیم مدیترانه‌ای
• انجام حداقل ۳۰ دقیقه ورزش روزانه
• برنامه‌ریزی برای چک‌آپ‌های منظم
• پایش فشار و قند خون