تغذیه نوزاد با شیر مادر، طریقه نگهداری

شیر دوشیده شده را می توانید بسته به شرایط دمای محیط، در حرارت معمولی اتاق که مثلاً چیزی در حدود ۲۰ تا ۲۵ درجه سانتیگراد است و در جایی به دور از نور آفتاب و به دور از یک منبع حرارتی مانند چراغ یا بخاری، برای مدت ۳ تا ۶ ساعت نگهداری کنید و از سلامت آن مطمئن باشید. هر چه اتاق خنک تر باشد مدت مصرف مطمئن شیر زیادتر، و هر چه گرمتر باشد این مدت کوتاهتر خواهد بود.

چگونه شیر را در یخچال نگهداری نمائید

برای این کار باید تعدادی لیوان پلاستیکی کوچک یا بطری پلاستیکی کوچک فراهم کنید. و همه آنها را پس از تمیز کردن بجوشانید و سرازیر بگذارید تا خشک شود. در هر لیوان یا بطری به اندازه ای که نوزاد معمولاً هر بار شیر می خورد شیر بریزید. مثلاً می توانید در هر لیوان یا بطری سه تا شش اونس (90 تا 180 سی سی) بریزید و بلافاصله در یخچال بگذارید. پشت هر لیوان یا بطری برچسب کوچکی بچسبانید و زمان دوشیده شدن آن را روی آن بنویسید. البته شما همچنین می توانید شیر دوشیده شده را فقط در یک بطری واحد بریزید و هر بار شیر تازه دوشیده شده را روی آن اضافه کنید. اما در این صورت هر چند روز یک بار محتویات این بطری را باید در یک بطری تمیز و جوشانده شده دیگر بریزید و بطری خالی شده را بجوشانید و برای مصارف بعدی آماده نگهدارید.

شیر در یخچال تا چه مدت سالم می ماند

شیر دوشیده شده تازه را برای مدت ۷۲ ساعت می توان در یخچال معمولی که گرمای داخل آن در حدود ۴ درجه سانتیگراد است سالم نگاه داشت. به شرط آنکه سر تمام ظرفها پوشیده شده باشد و در یخچال به طور مکرر باز و بسته نشود و برق هم بی جهت قطع نشود.

به چه ترتیب باید از این شیرها استفاده کرد

برای استفاده از این شیرها باید ابتدا از شیرهایی که زودتر دوشیده شده است استفاده شود. تا بعد نوبت به تازه دوشیده ها برسد. به این ترتیب به تاریخی که بر روی بطریهای شیر نوشته اید اهمیت بدهید.