علت خارش پستان در زنان

عده زیادی از خانم ها در طول زندگی حداقل یک بار خارش سینه را تجربه می کنند. آقایان نیز از خارش نیز گاهی رنج می برند.

خارش پستان می تواند علل آلرژیک مانند استفاده از لوازم آرایشی و بهداشتی و علل عفونی مانند اگزما، داشته باشد. گرما یا سرمای شدید و استرس نیز می تواند به خارش پستان منجر شود.

دلایل زیادی برای خارش سینه وجود دارد که عبارتند از
نوک پستان یکی از حساس‌ترین قسمت‌های بدن است. پوست زیر پستان یک منطقه گرم و مرطوب و یک محیط مناسب برای رشد میکروب ها است. بنابراین عفونت های قارچی پوست می توانند در آنجا رشد کنند. بنابراین مهمترین عامل خارش پوست زیر سینه عفونت است.
آبله مرغان نیز هنگامی که زخم بهبود می یابند، احساس خارش ایجاد می کند. اگزما، درماتیت تماسی، گال و کرمک نیز دیگر منابع خارش پستان هستند. خارش پستان همچنین می تواند نشانه ای از سرطان التهابی پستان که یک نوع پرخاشگر از سرطان پستان است، باشد.
اغلب علل خارش پستان نسبتا خفیف هستند و نباید باعث ایجاد نگرانی شوند. با این حال، باید خارش ناگهانی، شدید یا غیر معمول این ناحیه از بدن توسط متخصص پوست ارزیابی شود. خارش ناشی از حساسیت غذایی معمولا شدید و جدی است. این نوع خارش ممکن است نشانه یک واکنش جدی آنافیلاکتیک باشد و همراه با علائم زیر ایجاد شود:
- تنگی نفس
- تورم
- خستگی
- استفراغ
آنافیلاکسی یک واکنش آلرژیک شدید و کشنده به مواد غذایی، مواد شیمیایی یا نیش حشرات است. در صورتی که خارش با علائم جدی مانند موارد زیر همراه بود حتما موضوع را با متخصصان مرکز اورژانس در میان بگذارید:
- تورم صورت
- تورم یا تنگی گلو
- مشکل تنفسی
- غش کردن
- تغییر در سطح آگاهی و یا هوشیاری
- بثورات پوستی ناگهانی
چه علائم دیگری ممکن است با خارش پستان ایجاد شود؟
خارش پستان، بسته به بیماری، اختلال یا وضعیت اصلی که عامل ایجاد آن است ممکن است با علائم دیگری نیز همراه باشد. بیماری های خاصی که باعث خارش سینه می شوند نیز ممکن است از سایر سیستم های بدن ناشی شوند.
علائم موضعی مرتبط که ممکن است همراه با خارش پستان رخ دهند
خارش پستان ممکن است با سایر نشانه های موضعی زیر همراه باشد:
- احساس توده در پستان
- کبودی
- پوسته پوسته شدن پوست پستان
- خروج چرک یا ترشح
- بثورات پوستی
- قرمزی، گرما یا تورم
- رطوبت و درد
علائم مربوط به سایر بخش های بدن که ممکن است همراه با خارش پستان رخ دهند
خارش پستان ممکن است همراه با علائم مربوط به سایر سیستم های بدن ایجاد شود. این علائم عبارتند از:
- سرفه کردن
- تب و لرز
- سردرد
- سفتی و درد مفاصل
- آبریزش بینی
- گلو درد
- تعریق
علائم جدی که ممکن است یک بیماری کشنده و جدی را نشان دهند
در بعضی موارد، خارش پستان ممکن است نشانه ای از وضعیت کشنده باشد که باید در شرایط اضطراری بلافاصله مورد ارزیابی قرار گیرد. در صورت داشتن هر یک از علائم جدی زیر در کنار خارش سینه حتما به صورت اورژانسی به پزشک مراجعه کنید:
- تغییر در سطح آگاهی یا هوشیاری، از قبیل غش کردن یا عدم واکنش به تحریکات محیطی
- تب و لرز
- درد مفاصل و سفتی
- مشکلات تنفسی مانند تنگی نفس یا عدم توانایی در تنفس کردن و احساس خفگی
- تورم ناگهانی صورت، لب ها یا زبان
- احساس تنگ شدن راه گلو
- بدتر شدن علائم با وجود انجام درمان

چه چیزی باعث خارش پستان می شود؟
خارش سینه ممکن است علل احتمالی بسیاری از جمله آلرژن ها (عوامل ایجاد کننده آلرژی)، عفونت ها، اختلالات خود ایمنی یا علل دیگری مانند استرس داشته باشد.

علل آلرژیک خارش سینه
خارش سینه ممکن است از طریق درماتیت تماسی ایجاد شود. عوامل مؤثر در ایجاد این درماتیت عبارتند از:
- لوازم آرایشی و بهداشتی، رنگ و یا مواد شوینده
- مواد شیمیایی صنعتی، مانند موادی که در پلاستیک، لاتکس و لاستیک یافت می شوند.
- مواد فلزی (فلزات مختلف مانند مس موجود در سیم)
- پیچک سمی یا بلوط
سایر علایم آلرژیک خارش پستان عبارتند از:
- درماتیت آتوپیک
- اگزما (اختلال پوستی که سبب پوسته پوسته شدن یا بثورات تاول مانند می شود که ممکن است به علت آلرژی ایجاد شود)
- آلرژی غذایی (واکنش های آلرژیک به مواد غذایی خاص)
- آلرژی به نیش حشرات مانند نیش زنبور عسل
علل عفونی خارش سینه
خارش پستان همچنین ممکن است ناشی از عفونت های زیر باشد:
- کاندیدیازیس (عفونت مخمر)
- آبله مرغان
- اگزما
- عفونت کرمک
- گال
سایر علل خارش سینه
عوامل دیگری که می توانند باعث خارش پستان شوند عبارتند از:
- گرما یا سرمای شدید
- داروها
- درماتیت عصبی (خارش شدید)
- بارداری
- پسوریازیس
- استرس

درمان خانگی خارش سینه در زنان
کمپرس سرد
همان طور که می دانید در صورتی که سینه ای که می خارد را در معرض سرما قرار دهید، پوست اطراف سینه خشک تر از حالت معمول می شود. اما قرار دادن کمپرس سرد بر روی پوستی که می خارد باعث از بین رفتن علائم آزاردهنده و خارش سینه می شود.
از دستمالی نرم و تمیز استفاده کنید و یخ را داخل آن بپیچید.
دستمال را حدود ده دقیقه بر روی سینه بگذارید.
کمپرس را از روی سینه بردارید تا سینه دچار سرمازدگی نشود. سپس پس از چند دقیقه دوباره کمپرس سرد را روی سینه قرار دهید.
عادت های اشتباه در حمام کردن
هنگامی که احساس خارش در سینه دارید درباره روش ها و عادات حمام کردن خود فکر کنید. به عنوان مثال بعضی افراد مشاهده می کنند اگر بیش از نیم ساعت زیر دوش بایستند یا حمامشان طولانی شود خارش سینه شان بیشتر می شود. در این صورت باید تغییر در حمام کردن خود ایجاد کنند. مانند:
به جای استفاده از آب داغ از آب گرم استفاده کنید.
به جای استفاده از مواد شوینده معطر از مواد شوینده ساده استفاده کنید.
بدن خود را با شدت لیف نکشید زیرا باعث بدتر شدن خارش می شود.
از صابون خودتان استفاده کنید. در این صورت بیماری سایر افراد به شما منتقل نمی شود.
قسمتی از پوست که پس از حمام کردن خشک شده است را با کرم مرطوب کنید. این کار باعث مرطوب شدن پوست می شود و از پوست در طول روز محافظت می شود.
سرکه سفید
احتمالا می دانید سرکه باعث از بین رفتن خارش بدن می شود. علاوه بر این، سرکه باعث از بین رفتن مواد شیمیایی باقی مانده بر روی لباس پس از شستشوی لباس با پودر لباسشویی می شود.
می توانید سرکه را با آب داغ مخلوط کنید.
این مخلوط را می توانید برای تمیز کردن لباس ها بخصوص سوتین استفاده کنید تا از شر مواد شیمیایی باقی مانده خلاص شوید.
لباسی که با سرکه شسته اید را به خوبی خشک کنید تا از واکنش های آلرژیک احتمالی جلوگیری کنید.
روغن نارگیل
همه مردم می دانند روغن نارگیل بر روی پوست استفاده می شود و مزایای زیادی دارد. این روغن نه تنها برای پوست بلکه برای مو نیز استفاده می شود. برای از بین بردن خارش سینه نیز می توانید از روغن نارگیل استفاده کنید.
روغن نارگیل را بر روی قسمتی که می خارد بمالید.
می توانید پوست را با روغن ماساژ دهید تا جذب پوست شود.
برای نتیجه مطلوب بهتر است این کار را چند بار در روز انجام دهید.
مایعات بخورید
آیا می دانید یکی از دلایل مشکلات پوستی کم آبی بدن است؟ هنگامی که آب می خورید از پوست که بزرگ ترین قسمت بدن است، محافظت می کنید.
سعی کنید روزی هشت تا ده لیوان آب بخورید. هر چقدر فعالیت شما بیشتر باشد بدن به مقدار بیشتری آب احتیاج دارد.
می توانید برای حفظ رطوبت پوست از مرطوب کننده استفاده کنید.
همچنین می توانید برای دریافت مایعات به قدر کافی سوپ و آبگوشت بخورید.

لباس راحت
سعی کنید لباس های راحت و نرم بپوشید تا فضای کافی برای تنفس هوا توسط پوست وجود داشته باشد. لباس زیر شما نیز بهتر است راحت و نرم باشد.
سوتین های نرم استفاده کنید و از پوشیدن سوتین هایی که از موادی تهیه شده است که باعث حساسیت و خارش سینه می شوند بپرهیزد.
سوتین اندازه مهم ترین نکته است. هر چقدر سوتین تنگ تر و کوچک تر از سایز شما باشد احتمال خارش سینه بیشتر می شود.
پس از عرق کردن سوتین خود را عوض کنید زیرا رطوبت باعث افزایش باکتری ها می شود.
لوسیون کالامین
لوسیون کالامین برای از بین رفتن خارش پوست استفاده می شود بنابراین برای از بین رفتن خارش سینه از آن استفاده کنید. هنگامی که این لوسیون را بر روی پوست می مالید خارش به کلی از بین می رود. همچنین پوست نیز سریع تر بهبود می یابد.
قسمتی از پوست که می خارد را تمیز کنید. می توانید از آب و صابون استفاده کنید.
پوست را با حوله به آرامی خشک کنید.
لوسیون کالامین را با استفاده از پنبه بر روی پوست قرار دهید.
این کار را روزی دو یا سه بار انجام دهید تا به نتیجه مطلوب دست پیدا کنید.
پنبه
آیا می خواهید عرقی که بر روی سینه جمع شده است را از بین ببرید؟ می توانید با قرار دادن پنبه در محل مورد نظر این کار را انجام دهید. به یاد داشته باشید که هر چقدر بیشتر عرق کنید بیشتر احساس خارش در سینه خواهید داشت.
روش دیگر استفاده از سوتین های پنبه ای است. این سوتین ها به پوست اجازه می دهند به خوبی نفس بکشد.
نشاسته ذرت
آیا تا به حال به این مسئله فکر کرده اید که چرا در بیشتر پودرها نشاسته ذرت وجود دارد؟ دلیل آن تاثیر نشاسته ذرت بر از بین رفتن عرقی است که باعث خارش پوست می شود. نشاسته ذرت باعث می شود پوست خشک بماند.
پیش از قرار دادن نشاسته ذرت بر روی پوستی که می خارد، پوست را بشویید و با حوله تمیز خشک کنید.
سپس نشاسته ذرت را بر روی سینه قرار دهید.
این کار را دو بار در روز انجام دهید. در این صورت سینه عرق نمی کند.
روغن جوجوبا
همان طور که می دانید یکی از دلایل اصلی خارش سینه در زنان عرق کردن و نفوذ باکتری ها در پوست است. می توانید با استفاده از روغن جوجوبا از این مسئله جلوگیری کنید. این روغن از گسترش عفونت جلوگیری می کند.
پیش از پوشیدن سوتین، روغن جوجوبا را بر روی پوست قرار دهید.
روزی دو تا سه بار این روغن را استفاده کنید تا زمانی که پوست خشک شده شما بهبود یابد.
چای نعناع
یکی از دلایل اصلی مشکلات خانم ها در خصوص سینه به خاطر شیردهی است. راه حل آن مصرف چای نعناع است. نعناع خواص آرامش دهندگی دارد و باعث می شود خارش در کوتاه ترین زمان از بین برود.
باید بگذارید چای به مدت مشخصی بجوشد.
چای را بر روی قسمتی از سینه که می خارد بریزید.
بگذارید خشک شود.
این کار را چند بار در روز انجام دهید.
چای بابونه
اگر نعناع در منزل ندارید می توانید چای بابونه را جایگزین آن کنید. این چای برای درمان مشکلات پوستی بسیار موثر است. این چای باعث از بین رفتن خارش سینه می شود.
چای بابونه را با استفاده از پنبه بر روی قسمتی از پوست که می خارد قرار دهید.
این کار را چند بار در روز انجام دهید تا به نتیجه مطلوب برسید.