کنترل اضافه وزن در شیرخواران

پسری هفت ماهه کامل دارم با وزن کنونی ۹۹۰۰ و وزن تولد ۳۴۵۰. قد کنونی ۶۹ و دور سر کنونی ۴۶. قد تولد ۵۴ و دور سر تولد ۳۵. چیکار کنم سرعت وزن گیری اش کمتر شود ولی مواد مغذی کم نیاورد؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: پسری هفت ماهه کامل دارم با وزن کنونی ۹۹۰۰ و وزن تولد ۳۴۵۰. قد کنونی ۶۹ و دور سر کنونی ۴۶. قد تولد ۵۴ و دور سر تولد ۳۵. از شیرمادر تغذیه می شود و از آخر شش ماهگی که وزنش ۹ کیلو شده بود به او غذای کمکی می دهم و از روغن و شکر استفاده نمی کنم (صبح هفت قاشق فرنی نیمه رقیق، عصر هفت قاشق حریره بادام رقیق، شب ۱۲ قاشق سوپ ماهیچه رقیق). معاینات و آزمایش تیروئید طبیعی دارد. چی کار کنم سرعت وزن گیری اش کمتر شود ولی مواد مغذی کم نیاورد؟ آیا سه وعده را به یک وعده تبدیل کنم بهتر نیست؟

پاسخ دکتر مجید شهبازی، متخصص اطفال:

مادر گرامی، همان طور که در سوال قبلی شما نیز گفته بودم، فرزند شما در حال حاضر وزن خوب و مناسبی دارد و نیاز به انجام کاری نیست تا وزنش کم شود. ضمن این که ما به بچه ها رژیم غذایی نمی دهیم و بچه باید روند رشدی خودش را طی کند. وقتی راه بیفتد وزنش کم می شود. نگران نباشید. از وعده های غذایی اش هم کم نکنید. همان سه وعده در روز خوب است.