درد زیر شکم در زنان، میتل اشمرز چیست؟
میتل اشمرز درد یک طرفۀ زیر شکم است که در اثر تخمک گذاری (۱۴ روز قبل از شروع قاعدگی) ایجاد میشود.
میتل اشمرز درد یک طرفۀ زیر شکم است که در اثر تخمک گذاری (۱۴ روز قبل از شروع قاعدگی) ایجاد شده و در بسیاری از موارد نیاز به درمان دارویی ندارد. در برخی از موارد محدود، درد ناشی از میتل اشمرز نیاز به مصرف مسکن و درمان های خانگی دارد. اگر درد نیمۀ دورۀ قاعدگی شما آزاردهنده است، ممکن است پزشک برای شما قرص ضد بارداری تجویز کند تا از ایجاد درد جلوگیری شود.
علایم
دردهای حاصل از تخمک گذاری چند دقیقه تا چند ساعت طول می کشد، با این حال ممکن است یک تا دو روز هم طول بکشد. درد میتل اشمرز می تواند با این علایم بروز کند:
-در یک سمت از زیر شکم
-به صورت کرامپی و انقباضی
-تیز و ناگهانی
-همراه با لکه بینی خفیف واژینال یا ترشح
-به ندرت شدید
میتل اشمرز در سمتی از شکم که تخمک آزاد می شود، اتفاق می افتد، بنابراین درد ممکن است در هر ماه در یک سمت از شکم ایجاد شود. اگر در نیمۀ دورۀ قاعدگی خود درد داشته و این درد با مسکن بهبود پیدا می کند، به احتمال خیلی زیاد میتل اشمرز رخ داده است.
چه وقت باید به پزشک مراجعه کنید؟
اگر درد میان دوره ای شما با علایمی مثل تهوع یا تب همراه باشد و یا برای مدت طولانی باقی بماند، توصیه می شود به پزشک مراجعه کنید. این علایم می تواند نشانه ای از آپاندیسیت، بیماری التهابی لگن یا حتی حاملگی خارج رحمی باشد.
علت دقیق میتل اشمرز ناشناخته است ولی موارد زیر به عنوان علت های احتمالی درد مطرح هستند:
درست قبل از تخمک گذاری، رشد فولیکول (بافت هایی که دور تخمک را احاطه می کنند. ) باعث ایجاد کشیدگی در بافت تخمدان شده و ایجاد درد می کند.
خون یا مایعی که از فولیکول پاره شده آزاد می شود، باعث ایجاد درد و سوزش در دیوارۀ شکم (پریتوئن) می شود.
توجه داشته باشید که درد در سایر روزهای دورۀ قاعدگی ربطی به این عارضه نداشته و ممکن است در اثر گرفتگی طبیعی عضلات شکم در دوران قاعدگی بوده و یا به علت سایر مشکلات مربوط به شکم یا لگن باشد.
ملاقات با پزشک
چنانچه درد شما به علت میتل اشمرز شدید است، باید برای تشخیص و یا دریافت درمان مناسب به پزشک مراجعه کنید.
چه کارهایی می توانید برای ملاقات با پزشک انجام دهید؟
می توانید لیستی شامل موارد زیر تهیه کنید:
-توصیف علایم به صورت دقیق
-یادداشت تاریخ شروع دو قاعدگی اخیر
-مشکلات پزشکی که تاکنون داشته اید.
-مشکلات پزشکی والدین و یا خواهر و برادر شما
-تمام داروها و مکمل هایی که مصرف می کنید.
چه سؤال هایی باید از پزشکتان بپرسید؟
سؤال هایی که می توانید در صورت مراجعه به پزشک مطرح کنید، به این شرح هستند:
-علت احتمالی علایم من چیست؟
-آیا علت های احتمالی دیگری برای این علایم وجود دارد؟
-آیا ممکن است با گذشت زمان علایم من تغییر کند؟
-آیا باید آزمایش انجام دهم؟
-چه درمان ها یا روش های کاهش درد خانگی می تواند به تسکین درد من کمک کند؟
-آیا بروشور یا مجله ای دارید که بتواند به من کمک کند؟ کدام سامانه را برای کسب اطلاعات بیشتر پیشنهاد می کنید؟
چه انتظاری از پزشکتان می توانید داشته باشید؟
احتمالاً پزشکتان تعدادی سؤال به این شرح از شما خواهد پرسید:
-چند روز از آخرین قاعدگی شما می گذرد و قاعدگی های شما چند روزه است؟
-علایم شما چگونه است؟
-در کدام قسمت ها احساس درد دارید؟
-چه مدت است که در این نواحی احساس درد دارید؟ آیا درد شما ثابت و بدون وقفه است و یا -بعد از هر چند دقیقه یا چند ساعت فروکش کرده و آرام می شود؟
-اگر بخواهید از بین یک تا ده به درد خود امتیاز بدهید، کدام عدد را در نظر می گیرید؟
-چه مدت قبل یا بعد از قاعدگی، درد شما شروع می شود؟
-آیا علایم دیگری مثل تهوع، استفراغ، اسهال، کمردرد، سرگیجه یا سردرد دارید؟
درمان ها و داروها
درمان های احتمالی میتل اشمرز شامل این موارد هستند:
مسکن ها:
مسکن های بدون نسخه مثل آستامینوفن، آسپرین، ایبوپروفن یا ناپروکسن سدیم
قرص های پیشگیری از بارداری:
اگر میتل اشمرز درد زیادی برایتان ایجاد کرده و یا به صورت ماهانه اتفاق می افتد، در مورد مصرف قرص های پیشگیری از بارداری از پزشکتان سؤال کنید.
سبک زندگی و درمان های خانگی
چنانچه درد بیشتر از چند دقیقه ادامه پیدا کرد، می توانید از درمان های خانگی که مربوط به گرم کردن عضلات هستند، کمک بگیرید. گرما انقباض عضلانی را کاهش داده و درد حاصل از گرفتگی عضلانی را کم می کند:
-با آب گرم حمام کنید.
-در محل درد از کیسۀ آب گرم استفاده کنید.
منبع:
دکتـر فاطمه نعمـت اللهی
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼