تناسب اندام بانوان، جلوگیری از بیماری های شایع

کاهش وزن به زنان کمک می کند تا خطر ابتلا به سرطان سینه را تا یک سوم کاهش دهند.

کارشناسان بر اساس نتایج این مطالعه اعلام کردند که کاهش حتی اندک وزن، احتمال ابتلا به سرطان سینه را به اندازه قابل توجهی کاهش می دهد.

وزن اضافی خطر ابتلا به سرطان سینه(Breast Cancer) را افزایش می دهد زیرا سلول های چربی هورمون هایی تولید می کنند که باعث تولید تومورها می شود.

اما تا کنون مشخص نبود که آیا می توان این خطر را با یک رژیم غذایی لاغری کاهش داد یا خیر.

محققان آمریکایی بیش از ۶۱ هزار زن ۵۰ تا ۷۹ ساله را برای ۱۱ سال مورد پیگیری قرار دادند.

این مطالعه نشان داد خطر ابتلا به سرطان سینه در زنانی که پنج درصد وزن کم کردند تا ۱۲ درصد افت کرد و این خطر برای زنان یائسه ای که تا ۱۵ درصد لاغر کردند، به ۳۷ درصد کاهش یافت.

دکتر رووان چلوبوسکی از مرکز آنکولوژی پزشکی و تحقیقات درمانی شهر امید در کالیفرنیا گفت: کاهش نسبتا اندک وزن با کاهش چشمگیر ابتلا به سرطان سینه ارتباط دارد.

وی افزود: این مطالعه مدرکی به ما ارائه می دهد که راهکار کاهش وزن می تواند در کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه در زنانی که در دوران پس از یائسگی(Menopause) به سر می برند، موثر باشد.

منبع: شفا آنلاین