شربت لاکتولوز در بارداری، جهت رفع یبوست مفیده؟
لیتر آب در روز بنوشید سبزیجات، میوه، زیتون، انجیر و آلو مصرف کنید. ۲۰ دقیقه پیاده روی...
سوال مخاطب نینیبان: شربت لاکتولوز برای رفع یبوست در بارداری مفید است ؟
پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:
دوست عزیز بهترین اقدام در دوران بارداری اصلاح تغذیه و رژیم غذایی است. ۲ لیتر آب در روز بنوشید سبزیجات، میوه، زیتون، انجیر و آلو مصرف کنید. ۲۰ دقیقه پیاده روی ملایم داشته باشید. اگر بهتر نشدید شربت انجیر بخورید.
دوست عزیز بهترین اقدام در دوران بارداری اصلاح تغذیه و رژیم غذایی است. ۲ لیتر آب در روز بنوشید سبزیجات، میوه، زیتون، انجیر و آلو مصرف کنید. ۲۰ دقیقه پیاده روی ملایم داشته باشید. اگر بهتر نشدید شربت انجیر بخورید.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼