لاغر شدن بعد از سزارین، شکمم کی کوچک می‌شود؟
پنج ماه از عمل سزارینم میگذره دو ماه اول شکمم خیلی کوچیک شد طوری که کمی از قبلش بزرگتر بود ولی الان دوباره بزرگ شده البته یکم وزنمم اضافه شده.
سوال مخاطب نی‌نی‌بان: پنج ماه از عمل سزارینم میگذره دو ماه اول شکمم خیلی کوچیک شد طوری که کمی از قبلش بزرگتر بود ولی الان دوباره بزرگ شده البته یکم وزنمم اضافه شده. ورزش هم میکنم ولی جای بخیه ها احساس درد میکنم نمیتونم ادامه بدم.چه مدت بعد بدن به حالت قبل برمیگرده؟
پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان:
دوست عزیز، باتوجه به اینکه بعد از این جراحی، شما شیردهی و نوزاد رو به رشد دارید عجله ای برای کاهش وزن و کوچک شدن شکم نداشته باشید. بعد از شش ماه وزن به حد قبل از زایمان به اضافه چهار بر میگردد. در کاهش بیشتر آن تعجیل نداشته باشید، ورزش سنگین و رژیم نادرست منجر به خشک شدن شیر می شود.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼