فرزند پسر می خواهیم، چی بخوریم؟

به دنیا آمدن یک نوزاد شاید جزو بزرگترین معجزات خداوند است که نصیب اکثر خانواده ها میشود و والدین بیشتر از جنسیت فرزند به فکر سلامت او بوده و برای حفظ سلامت نوزاد خود هرکاری انجام میدهند . اما برخی از خانواده ها شاید بخاطر داشتن فرزند دختر ، بیشتر خواهان فرزند پسر هستند تا از هر دو نعمت خداوند بهره مند شوند . در این بخش قصد داریم شما را با مواد غذایی آشنا کنیم که برای داشتن فرزند پسر مفید هستند و میتوانند شما را در جهت رسیدن به خواسته خود کمک کنند .

داشتن فرزند پسر با خوردن این مواد غذایی

عمل لقاح برای تشکیل جنین فرایند پیچیده ای دارد . از یک طرف اسپرم مردان بسیار حساس و ظریف است و برای زنده ماندن طولانی تر در بدن زنان نیاز به مصرف عناصر و مواد غذایی غنی توسط مردان دارد از طرف دیگر خانم ها برای آماده کردن محیط رحم برای لقاح مناسب جهت داشتن فرزند پسر ، بایستی برخی مواد لازم بدن را تامین کنند . به همین خاطر، زوج هایی که قصد به دنیا آوردن نوزاد پسری را دارند، باید در وعده های غذایی خود دقت کرده و سعی کنند مواد مورد نیاز بدن را تامین نمایند . در ادامه لیستی از مهمترین مواد غذایی مورد نیاز بدن برای افزایش احتمال داشتن فرزند پسر را خدمت شما تقدیم میکنیم .

میوه و سبزیجات

فراموش نکنید از آن جایی که میوه ها منبع طبیعی از پتاسیم هستند ، مصرف آن ها اثر مشابه مصرف غلات و حبوبات گندم کامل دارد . به یاد داشته باشید که مصرف بیشتر میوه های سرشار از پتاسیم مثل طالبی و زردآلو شانس پسر شدن جنین را در انسان افزایش خواهد داد . علاوه بر این موارد، به خاطر داشته باشید از آن جایی که برخی از سبزیجات مانند سیب زمینی، اسفناج، لوبیا و کدو حاوی سطح بالایی از پتاسیم هستند، پس اضافه کردن این سبزیجات به رژیم غذایی روزانه قطعا می تواند شانس شما را در داشتن نوزاد پسر در آینده بالا ببرد .

لازم به ذکر است میوه موز حاوی درصد بالایی از پتاسیم و مواد غذایی فوق العاده مقوی است که حتی در پسر شدن جنسیت جنین داخل رحم مادر هم بسیار موثر خواهد بود . به یاد داشته باشید که خوردن دو عدد موز در هر روز، قطعا می تواند فرایند باروری جنین پسر در افراد را به میزان بالایی افزایش دهد . همچنین مصرف گوجه فرنگی نیز بسیار مفید بوده و ویتامین C مورد نیاز بدن را تامین خواهد نمود . از آن جایی که مصرف این ماده تمام مواد مغذی حیاتی و مواد معدنی را که در حفظ تعادل pH بدن موثر است، دارا می باشد ، بنابراین به بدن افراد هم در ایجاد تعادل کمک زیادی می کند. در نهایت، فراموش نکنید که متعادل بودن PH بدن هر فردی، شرایط مناسبی را برای پسر شدن جنین در داخل رحم او به وجود می آورد .

غذاهای دریایی

به عنوان زوجی که قصد به دنیا آوردن نوزاد پسری را دارید، به یاد داشته باشید از آن جایی که غذاهای دریایی حاوی مقدار کمی روی می باشند، به همین دلیل در افزایش تعداد اسپرم های مردان کمک فوق العاده ای به آن ها می کنند. علاوه بر این موارد، می توان ادعا کرد که افزایش تعداد اسپرم ها نیز شانس فرد را در پسر شدن جنین او بالا خواهند برد. بنابراین، اگر شما هم مشتاق داشتن فرزند پسر هستید، باید سعی کنید تا ماهی های دریایی را که منبع تازه روی هستند، در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهید .

غذاهای شور

از آن جایی که نمک شامل مقادیر زیادی سدیم و پتاسیم است و این دو ماده معدنی هم به پسر شدن جنین کمک زیادی می کنند ، پس شما نیز می توانید شانس خود را در داشتن فرزند پسر با قرار دادن مواد غذایی شور در رژیم غذایی روزانه خود مانند پپرونی، ترشی و کراکر افزایش دهید . همچنین، شما و همسرتان باید نمک زیادی را در میوه و سالاد تازه مصرف کنید . اما، به خاطر داشته باشید که پس از زایمان، برای حفظ سلامتی خود و نوزادتان باید مصرف نمک را به میزان قابل توجهی کاهش دهید ، چون مصرف بیش از حد این ماده غذایی در بالا بردن سطح فشار خون بدن انسان ها بسیار موثر است .

ترشیجات

جالب است بدانید که خوردن ترشی قبل از آغاز روند بارداری، شانس هر زوجی را در داشتن پسر بچه افزایش می دهد . در واقع، از آن جایی که ترشی ها غنی از نمک هستند و شامل درصد بالایی از سدیم و پتاسیم می-باشند، اضافه کردن چند وعده ترشی در منوی غذایی روزانه خانواده باعث می شود تا اسپرم مرد، بارور کردن تخمک را آسان تر انجام دهد .

تخم کدو تنبل

از آن جایی که دانه های درون کدو حاوی سطح بالایی از اسیدهای چرب امگا ۳ و روی هستند ، پس مصرف روزانه آن ها شانس شما را در پسر شدن فرزندتان افزایش خواهد داد . همچنین، فراموش نکنید مصرف امگا ۳ که نوعی اسید چرب بسیار مفید برای بدن است ، عملکرد قلب و عروق را بهبود بخشیده و باعث افزایش سرعت جریان خون در بدن انسان خواهد شد . به همین علت، مصرف تخم کدو تنبل روند جریان خون به اندام های جنسی مردان را زیاد کرده و منجر به تولید اسپرم سالم و زیاد در بدن آن ها می شود . مصرف تخم کدو تنبل توسط زنان هم باعث می شود که محیط داخلی رحم آن ها برای زنده ماندن اسپرم های مرد مساعد گردد . نکته دیگری که در مورد دانه کدو تنبل حائز اهمیت است ، وجود مقدار بالایی از روی در آن است، که به عنوان یک عنصر کلیدی در بالا بردن شانس فرد برای داشتن جنین پسر ایفای نقش می کند . از برخی دانه های دیگری که دارای ارزش غذایی مشابهی هستند، می توان به دانه کتان و بادام اشاره نمود .

مصرف قارچ

به خاطر داشته باشید از آن جایی که قارچ شامل ویتامین D بیشتری است ، به همین دلیل یک عنصر کلیدی در حفظ سلامت اسپرم مردان به شمار می رود . همچنین، فراموش نکنید که قارچ علاوه بر ویتامین D شامل پتاسیم فراوانی هم است. به همین علت، مصرف مقدار زیادی از آن در وعده های اصلی غذایی، شانس فرد را در به دنیا آوردن فرزند پسر افزایش می دهد .