طرز غذا دادن به کودک، پیشنهادهای عالی

روش صحیح غذا دادن کودک این است که در صورتی کودک مایل است با دست غذا بخورد نباید ممانعت کرد.

۱- استفادهاز قاشق برای کودک نوپا ضرورت دارد ولی ممکن است نیاز به کمک داشته باشد.

۲- کودک نوپا نیاز به مکان نسبتا خلوت برای خوردن غذا دارد چون تمرکز کوتاه‌مدت دارد، یعنی صدای بلند رادیو، تلویزیون یا رفت و آمد خواهر، برادر یا مشاجره می‌تواند توجه او را از خوردن غذا منحرف کند.

۳- دادن استراحت قبل از خوردن غذا و زمان ثابت مصرف غذا برای این کودکان اهمیت خاصی دارد.

۴- اجرای برنامه‌ی ثابت سبب آرامش کودک می‌شود یعنی بشقاب و قاشق همیشگی، مکان ثابت و حتی نحوه‌ی آماده کردن او برای غذا

۵- اشتهای کودک همانند خلق و خوی او نوسان دارد. بهتر است روزی که غذای کم می‌خورد اصرار نشود که حتما غذایش را بطور کامل استفاده کند.[«غذا» ابزاری برای تشویق و تنبیه کودکان نیست]

۶- قدرت تقلید کودک در این سن و سال زیاد است و رفتارهای اعضای خانواده را تقلید می‌کند لذا نباید رفتار نامناسب در هنگام خوردن غذا صورت گیرد.

۷- کودک غذای گرم را دوست دارد، البته نباید غذا داغ یا سرد باشد

۸- کودک غالبا با غذا بازی می کند ریخت و پاش کرده و آداب غذا خوردن را رعایت نمی کند.

۹- کودک نوپا فقط ۵ تا ۱۰ دقیقه حالت نشستنی را تحمل می‌کند و قبل از اتمام غذا، سفره را ترک کرده و مجددا برگشته و به مادر خواهد گفت(من گرسنه‌ام)

۱۰- رنگ و ظاهر غذا توجه آنها را جلب کرده و لذا غذا را دستکاری خواهند کرد.

منبع: پزشکان بدون مرز