رژیم غذایی پسردار شدن، درست انجام دادم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: رژیم برای پسر دار شدن ب مدت یک ماه است که گرفتیم لبنیات رو حذف یا در حد ماست چکیده کردیم گوجه و پرتقال در روز مصرف میشه یک معجون با خرما و شیره انجیر و عسل و پسته و فندق میخوریم موز و زیتون روغن کنجد هم تازه خریدم شبا با روغن اسطوخودوس زیر شکم دوتامون رو چرب میکنیم صبا شوهرم دو سانتی متر ریشه کاسنی جوشانده شده میخوره که منم ب اشتباه حدودا ده روزی خوردم چای دارچین و هل میخوریم حالا سوالم اینه نزدیک موعد پریودمه میدونم مرد باید قبل لقاح قهوه بنوشه و نیم ساعت قبلشم از ده دقیقه یخ رو بیضه بگذاره کیت تخمک گذاری هم خریدم و شش روزم هست همسرم ویتامین cمصرف میکنه میشه بگید جوش شیرین رو چند دقیقه قبل لقاح استفاده کنم ؟؟منظورم همون دوش واژینال ببخشید میشه بگید رژیم رو درست رعایت کردم یا نه

پاسخ دکتر سمیه یگانه، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:

بهتر است گوشت سفید و قرمز هر دو مصرف شوند و هیچ کدام بطور کامل حذف نشوند از شربت گیاهی اوج طاها برای استفاده مردان قبل از نزدیکی در افزایش حرکت اسپرمها می توان کمک گرفت و اغلب نتیجه جنسیت پسر را افزایش میدهد.