زمان تخمک گذاری برای بارداری، خوب است بدانید

برای تمام خانم ها خوب است که چرخه زمانی باردار شدن خود و پنجره زمانی که می‌توانند باردار شوند را بدانند.

تخمک گذاری برای بارداری زنان بسیار مهم است . برای تمام خانم ها خوب است که چرخه زمانی باردار شدن خود و پنجره زمانی که می‌توانند باردار شوند را بدانند. دانستن طول متوسط چرخه تخمک گذاری شما مهم است. روز اول شما همیشه اولین روز از دوره بارداری شما است، بنابراین می‌توانید طول چرخه خود را به عنوان چند روز از شروع یک دوره تا شروع دوره بعدی خود محاسبه کنید.

زمانی که بدانید چرخه شما چقدر طول می‌کشد، می‌توانید محاسبه کنید که چه روزی احتمالا تخمک گذاری خواهید بود. دکتر Alyssa Dweck، یک متخصص زنان در نیویورک، می‌گوید : اگر شما فردی هستید که چرخه های منظم ماهانه دارد و به طور متوسط ۲۸ روز طول می‌کشد، پس از آن می‌توانید انتظار داشته باشید که روز ۱۴ را بی‌کار بمانید و یا چند روز وقت بگذارید.

زمان دقیق تخمک گذاری برای بارداری

از آنجا که زمان تخمک گذاری می‌تواند تا چند روز دیگر تغییر کند، می‌تواند حتی با یک چرخه منظم ماهیانه، مشخص کند که از آن زمان که انتظار می‌رود تخمک به مدت دو روز برای لقاح آماده باشد و یا حتی دو روز بعد از آن ، شما حدود یک پنجره پنج یا شش روزه در چرخه خود داشته باشید زمانی که بارداری می‌تواند رخ دهد.

اسپرم باید یک تخمک را در عرض ۱۲ تا ۲۴ ساعت بارور کند که از تخمدان آزاد می‌شود تا باردار شود. با این حال ، پنجره حاصلخیز شما - دوره‌ای که در آن روابط به احتمال زیاد منجر به بارداری خواهد شد - در واقع چهار تا پنج روز قبل از تخمک‌گذاری و نیز روزی که شما تخمک گذار خواهید شد . اسپرم می‌تواند تا پنج روز در بدن زن زندگی کند ( که به همین دلیل است که شما هنوز هم می‌توانید باردار شوید اگر با پایان دوره قاعدگی خود رابطه جنسی داشته باشید و یک چرخه کوتاه‌تر داشته باشید ).

روزهای تخمک گذاری برای بارداری

برای زنانی که دوره‌های آن‌ها در یک چرخه منظم ماهانه قرار ندارند، زمان تخمک گذاری تغییر خواهد کرد، اما می‌توانید فرض کنید که در حدود دو هفته قبل از شروع دوره شروع تخمک گذاری. دکتر Dweck می‌گوید: " اگر شما در یک چرخه شش هفته ای باشید، به جای دو هفته، پنجره شما برای باردار شدن به احتمال زیاد یک ماه خواهد بود. این از زمان قاعدگی تا تخمک‌گذاری است که تغییر می‌ کند.