استحمام بهداشتی کودکان، چند توصیه

حمام کردن می تواند هم برای شما و هم برای کودکتان لحظه ای جذاب و دوست داشتنی باشد. زمانی که با کودک به حمام می روید، می توانید هیجان و احساس بیشتری به کودک بدهید و خودتان نیز از این لحظه لذت ببرید. برای کودکتان بسیار لذت بخش است که نرمی دستان شما را احساس کند. آن ها عاشق بازی کردن در آب با اسباب بازی هایشان هستند. به یاد داشته باشید که اصلا نیازی نیست که کودک را هر روز حمام ببرید. استحمام هر روز کودک باعث خشک شدن پوست او می شود. بعد از هر بار شیر خوردن کودک، صورت او را بشویید و در هنگام عوض کردن پوشک، فقط قسمت هایی از بدن او که با پوشک پوشانده شده بود را تمیز کنید تا کودک همیشه بوی خوبی بدهد.

آماده کردن حمام

- مطمئن شوید که دمای اتاق در حدود ۲۴ درجه سانتی گراد باشد. زیرا زمانی که کودک را حمام می کنید و بیرون می فرستید، گرمای بدن او به سرعت از بین می رود و ممکن است مریض شود.

- هرگز کودک را در وان حمام تنها نگذارید. اگر فراموش کردید وسیله ای را به حمام ببرید کودک را نیز همراه خود بیرون ببرید و دنبال وسیله مورد نظرتان بگردید.

- قبل از بردن کودک زیر دوش و یا داخل وان، حتما به کمک داخل مچ دست و یا داخل آرنج دمای آب را کنترل کنید. آب باید ملایم باشد اما نباید خیلی داغ باشد.

- بعد از هربار استحمام وان حمام را بشویید و ضد عفونی کنید. شست و شوی بدن کودک با اسفنج

- بدن کودک را تا زمانی که جای زخم بند ناف او ترمیم شود با اسفنج بشویید.

- برای کودکان پسر که ختنه شده اند تا زمانی که زخم آن ها ترمیم شود با اسفنج بدن آن ها را بشویید.

- استحمام با اسفنج و لیف در مقایسه با استحمام در وان حمام برای پدر و مادر استرس کم تری به همراه دارد، زیرا با خیال راحت و بدون نگرانی از سر خوردن کودک از دستشان، می توانند او را بشویند.

اکنون به چند توصیه برای استحمام با اسفنج و لیف اشاره می کنیم:

۱- کودک را در داخل حوله ای قرار دهید و به ترتیب قسمت های مختلف بدن او را بشویید.

۲- شست و شو را از سر کودک شروع کنید و با شست و شوی قسمت هایی که درون پوشک می رود شستن را به اتمام برسانید.

۳- با بالا گرفتن سر کودک دو گلوله از پنبه را با آب نم دار کنید و به آرامی از گوشه داخلی تا گوشه خارجی چشم کودک را تمیز کنید.

۴- قسمت نرم سر را به آرامی تمیز کنید و بشویید. مراقب این قسمت از سر کودک باشید.

۵- به کمک لیف اسفنج و آب ولرم و بدون صابون صورت کودک را به آرامی بشویید. پشت گوش ها و تا خوردگی های گردن را نیز فراموش نکنید.

۶- با اسفنج مرطوب خارج سوراخ های بینی و گوش های کودک را تمیز کنید.

۷- پوشک کودک را جدا کنید، اگر کودک کثیف شده و یا بوی بد می دهد فقط با یک صابون مرطوب کننده او را بشویید و به خوبی آب کشی کنید.

۸- اسفنج یا دستانتان را خیس کنید و قسمت های باقی مانده بدن کودک را بشویید.

۹- قسمت های تناسلی کودک را از جلو به پشت بشویید تا باکتری های روده به داخل بدن او نرود.

۱۰- حال کودک را به آرامی آب کشی کنید. بهترین روش برای جلوگیری از التهاب، خشک کردن چین خوردگی های پوست به آرامی و به وسیله یک حوله نرم و لطیف بعد از شست و شوی بدن کودک است.

۱۱- استفاده از پنبه، انواع پودرها و لوسیون ها برای کودک پیشنهاد نمی شود.

شامپو زدن کودک

معمولا موهای کودک باید یک یا دو بار در هفته شسته شود. اگر برای استحمام کودک از وان استفاده می کنید موهای او را در آخرین مرحله بشویید؛ اگر سر کودک خیس باشد گرمای بدنش زودتر از بین می رود و کودک احساس سرما می کند.

چند توصیه برای استحمام با امنیت کامل برای کودک

- قبل از این که کودک را به حمام ببرید همه وسایلتان را آماده کنید: حوله، پوشک و لباس های تمیز.

- در داخل وان حمام مقداری آب ولرم بریزید و قبل از قرار دادن کودک خودتان دمای آب را کنترل کنید.

- هنگامی که کودک در وان حمام است تمام تمرکزتان را روی او بگذارید. همیشه او را در دستان خودتان نگاه دارید. اگر در زمان حمام کردن تلفن تان زنگ زد، پاسخ ندهید.

- آب گرم کن حمام را روی ۴۸ درجه سانتی گراد و یا کمتر قرار دهید.

- برای کف حمام کاشی هایی استفاده کنید که موجب سر خوردن نشوند.

- برای کودکانی که سن آن ها بالاتر است، آب موجود در وان نباید به گونه ای باشد که هنگام نشستن از نیمه بدنش بالاتر قرار بگیرد.

- به شیر حمام دقت کنید تا رنگ آبی و رنگ قرمز را اشتباه باز نکنید.