۱۷۷۶۵۲
۱۴۰۵
۱۴۰۵

گرسنگی زیاد در بارداری، نرمال است؟

من هفته ۷ هستم خیلی گشنه ام میشه همش تو ضعفم نمیدونم چکار کنم از بس ضعف میکنم بی حال میشم سرم گیج میره.

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من هفته ۷ هستم خیلی گشنه ام میشه همش تو ضعفم نمیدونم چکار کنم از بس ضعف میکنم بی حال میشم سرم گیج میره. غذا و میوه و مغزیجات هم میخورم کلافه شدم به خدا این همه گشنگی طبیعیه؟
پاسخ دکتر زینب توکل، دکترای تخصصی سلامت باروری:
دوست عزیز یک زن باردار در دوره بارداری باید از همه ی گروه های غذایی استفاده کند. این گروه های غذایی شامل گوشت و پروئتین، نان و غلات، سبزی و میوه و چربی و شیرینیجات است که باید در رژیم غذایی زن باردار گنجاده شود. به افرادی که در خطر دیابت بارداری هستند توصیه می شود از گروه نان و غلات و چربی و شیرینی کمتر مصرف کنند ولی نه اینکه حذف شوند.

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

مشاوره ویدیویی

    • اخبار داغ
    • جدیدترین
    • پربیننده ترین
    • گوناگون
    • مطالب مرتبط

    برای ارسال نظر کلیک کنید

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.