۱۸۴۷۹۴ ۱۳۹۷/۰۷/۲۱ ۱۸:۵۵:۴۰

۲۸۲۴۱

سفت شدن معده در دوران بارداری، علل

بارداری اغلب یک دوره هیجان انگیز در زندگی هر زنی است. اما این دوره سرشار از نشانه های جسمی و یا تجربیات جدید عجیب و غریب می باشد.

بارداری اغلب یک دوره هیجان انگیز در زندگی هر زنی است. اما این دوره سرشار از نشانه های جسمی و یا تجربیات جدید عجیب و غریب می باشد. سفت شدن معده یکی از نشانه هایی است که بسیاری از زنان در حین بارداری آن را تجربه می کنند. دلایل بسیاری برای سفت شدن معده در دوران بارداری وجود دارد و ممکن است بسته به سن حاملگی این علل متفاوت باشند.

در این مقاله، ما در مورد علل و درمان ها و همچنین زمانی که باید به دلیل سفت شدن معده در دوران بارداری با پزشک مشورت کنید اشاره کرده ایم.

دلایل زیادی برای سفت شدن معده در دوران بارداری در هر ۳ ماهه اول، دوم و سوم بارداری وجود دارد. این علل به شرح زیر می باشند.

علت سفت شدن معده در سه ماهه اول

کشش

در سه ماهه اول، رحم به سرعت رشد می کند تا خود را به رشد جنین برساند. این امر می تواند موجب ایجاد درد تیر کشنده در شکم یا در پهلوها که رباط ها و دیگر بافت ها را در خود جای داده است، شود.

تولید گاز یا یبوست

یکی از مشکلات رایج دوران بارداری درد ناشی از تجمع گاز است. این روند می تواند موجب تیر کشیدن شکم شود و گاهی نیز بسیار دردناک است. یبوست نیز عارضه ای رایج در اوایل بارداری است. هورمون های بارداری تغییری در بدن ایجاد می کنند که می تواند دستگاه گوارش را کند کند.

همچنین آهن موجود در بعضی از ویتامین هایی که برای پیش از بارداری تجویز می شوند می تواند مدفوع را سفت تر کند. هر دو، یعنی هم تجمع گاز و هم یبوست می تواند گاهی اوقات علت سفت شدن معده در دوران بارداری باشند.

سقط جنین

به ندرت، سفت شدن شکم می تواند نشانه سقط جنین باشد. سقط جنین به از بین رفتن بارداری قبل از هفته ۲۰ ام گفته می شود. با این حال، سقط جنین قبل از هفته ۱۲ ام بارداری شایع تر است. سایر علائم سقط جنین عبارتند از:

- درد خفیف تا شدید

- خونریزی واژینال قرمز یا قهوه ای روشن

- گرفتگی

- ترشح بافت یا لخته از واژن

- کاهش علائم حاملگی، مانند تهوع صبحگاهی یا حساسیت پستان

علائم سقط جنین در بین افراد مختلف متفاوت است و در بعضی موارد ممکن است نشانه های دیگری نیز وجود داشته باشد. مهم است که زنان در اوایل دوران حاملگی مراقبت های قبل از زایمان را به طور منظم انجام دهد تا پزشک بتواند بر روی رشد کودک نظارت داشته باشد. یادتان نرود که در ابتدای بارداری، به هر دلیلی که خونریزی واژینال رخ داد باید به پزشک مراجعه کنید.

علت سفت شدن معده در سه ماهه دوم

درد تیز، گرفتگی و درد کششی در طول رحم اغلب تا سه ماهه دوم نیز ادامه می یابد و کم کم در نقاط دیگر شکم نیز ایجاد می شود. رباط ها دورتر از مرکز شکم و در هر طرف رحم واقع شده اند و رحم را به کشاله ران وصل می کنند.

در طول بارداری، رباط ها با بزرگ شدن رحم کشش بیشتری را تحمل می کنند و درد به وجود می آورند. این درد معمولا با تغییر در موقعیت بدن، مانند از نشستن به حالت ایستاده یا خم شده در آمدن، رخ می دهد.

اکثر زنان در طول سه ماهه دوم بارداری یعنی از هفته ۱۴ تا ۲۸ بارداری انقباضات رحم را شاهد هستند. این انقباضات به عنوان انقباض Braxton-Hicks یا انقباصات کاذب زایمان شناخته می شوند.

هدف از انقباضات Braxton-Hicks آماده سازی رحم برای زایمان است. تصور می شود که این انقباضات کمک می کنند که عضله رحم منقبض شده و جریان خون به جفت منتقل شود.

انقباض Braxton-Hicks طبیعی و بسیار رایج است. آنها معمولا حدود ۳۰ تا ۶۰ ثانیه طول می کشند اما می توانند تا ۲ دقیقه نیز ادامه داشته باشند. این دردها مانند دردها منظم زایمان شدید نیستند، اما هنوز هم می توانند درد و ناراحتی قابل توجهی ایجاد کنند.

بعضی از عواملی که ممکن است باعث انقباض Braxton-Hicks شوند عبارتند از:

- رابطه جنسی یا ارگاسم

- کمبود آب بدن

- پر شدن مثانه

- لگد زدن نوراد

گرچه انقباضات Braxton-Hicks در دوران بارداری شایع است، اما مهم است که آن ها را در معاینات منظم به پزشک اطلاع دهید. دکتر می تواند به تعیین اینکه آیا این انقباضات ناشی از Braxton-Hicks هستند، یا نشانه ای از زایمان زودرس می باشند؟ به شما کمک کنند.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟

مهم است که به محض مشاهده علائم زیر با پزشک تماس بگیرید:

- انقباضات قوی تر یا نزدیک تر به هم می شوند.

- انقباض توسط استراحت کردن و نوشیدن آب تسکین نمی یابد.

- مایعاتی از واژن نشت می کند.

- خونریزی واژینال وجود دارد.

پزشک باید این علائم را ارزیابی کند تا مطمئن شود که مادر عارضه زایمان زودرس را تجربه نکرده است.

علت سفت شدن معده در سه ماهه سوم

درد کششی مرتبط با انقباض Braxton-Hicks در طول سه ماهه سوم ار نظر قدرت و فراوانی افزایش پیدا می کند. این انقباضات به ویژه در طول چند هفته آخر بارداری، یعنی زمانی که رحم آماده زایمان است، شدت پیدا می کنند.

با این حال، هنوز مهم است که به آن ها متوجه کرده و پیگیری کنید. اگر به فاصله کمتر از یک ساعت این انقباضات را داشتید حتما به پزشک مراجعه کنید.

روش های بهبود سفت شدن معده در دوران بارداری

اقداماتی که فرد می تواند برای از بین بردن درد و احساس کشش انجام دهد شامل موارد زیر است:

نوشیدن یک لیوان آب:

از دست دادن آب بدن یکی از علل معمول برای ایجاد انقباض Braxton-Hicks است. سعی کنید یک لیوان آب بزرگ را کنار دستتان بگذارید و هر چند دقیقه یک بار یک جرعه از آن را بنوشید.

استفاده از سرویس بهداشتی:

پر شدن مثانه با افزایش انقباضات Braxton-Hicks ارتباط دارد. گاهی فقط استفاده از سرویس بهداشتی و تخلیه مثانه می تواند این انقباضات را متوقف کند.

تغییر موقعیت بدن:

گاهی اوقات موقعیت بدن می تواند بر روی رحم فشار آورد و باعث انقباض Braxton-Hicks شود. سعی کنید موقعیت بدن را تغییر دهید و کمی دراز بکشید.

دوش گرفتن با آب گرم:

نشستن در وان پر شده از آب گرم می تواند خستگی و درد عضلانی، از جمله عضلات رحم را آرام کند.

نوشیدن یک فنجان چای یا شیر گرم:

شیر گرم یا چای گیاهی می تواند هم آرام کننده باشد و هم آبرسان.

اگر استفاده از این روش های خانگی درد و سفت شدن معده در دوران بارداری را کاهش نداد و انقباضات ناحیه شکم در یک ساعت بیش از ۴ بار تکرار شد، باید هر چه سریع تر به پزشک مراجعه کنید.

انقباضات زایمان در مقابل انقباضات Braxton-Hicks

بسیاری از زنان تفاوت بین انقباضات زایمان و انقباضات Braxton-Hicks را به خصوص در ۳ ماهه سوم بارداری نمی دانند. ارتباط بین این دو عامل این است که هر زمان انقباضات Braxton-Hicks قوی تر و مکررتر شوند، این احساس به وجود می آید که انقباضات زایمان در راه است.

چندین تفاوت بین انقباضات زایمان و انقباضات Braxton-Hicks وجود دارد. این تفاوت ها عبارتند از:

- انقباض Braxton-Hicks

- در شدت و فرکانس نامنظم است.

- ناراحت کننده می باشد.

- ممکن است با اقدامات خانگی، از جمله نوشیدن آب یا دراز کشیدن تسکین یابد.

- هیچ نشانه دیگری از زایمان در کار نیست.

- زایمان واقعی

- دردهای ناشی از آن به مرور زمان به هم نزدیک تر شده و به طور پیوسته قوی تر می شوند.

دردناک می باشد.

- اقدامات خانگی آن را تسکین نمی دهد.

- ممکن است علائم دیگری از زایمان وجود داشته باشد.

نشانه های دیگر زایمان عبارتند از: