سردردهای شدید در بارداری، نشانه فشار خون بالاست؟

بسیاری از خانم های باردار متوجه می شوند بیشتر از قبل دچار سردرد می شوند.

بسیاری از خانم های باردار متوجه می شوند بیشتر از قبل دچار سردرد می شوند. این سردردها ممکن است ناشی از حالت تهوع، خستگی، گرسنگی، کاهش فشار خون طبیعی بدن که در این زمان اتفاق می افتد، تنش، یا حتی افسردگی باشد. استامینوفن به میزان توصیه شده، برای تسکین سردردهای گاه به گاه کاملا مناسب است.

برخی از خانمها متوجه میشوند مصرف کمی کافئین نیز می تواند علایم سردرد نه چندان شدید را کاهش دهد.

در حقیقت، برخی از خانم ها سردردهای گاه به گاه خود را با ترکیب استامینوفن و کافئین (آسپرین بدون اکسدرین) تسکین می دهند.

علت سردرد های شدید در بارداری

اگرچه مصرف هر از گاهی این ترکیب اشکالی ندارد، اما آن را به طور منظم استفاده نکنید. معمولا خوردن غذا و استراحت می تواند سردردهای ناشی از حالت تهوع، خستگی، یا گرسنگی را برطرف کند، بنابراین سعی کنید چیزی بخورید و کمی بیشتر بخوابید در صورتی که هیچ یک از این راهکارها مؤثر واقع نشد، احتمالا مسئله ی دیگری موجب سردرد شما می شود.

مسکن های ساده مانند استامینوفن یا ایبوپروفن (بروفن یا ادویل) اغلب بهترین درمان برای سردرد، از جمله میگرن است. اگر سردرد شما با داروهای بدون نسخه برطرف نشد، با دکتر خود در مورد مصرف یک داروی آرام بخش ضعیف یا ضد میگرن صحبت کنید.

تصمیم خود را بر مبنای شدت مشکل خود در استفاده یا عدم استفاده از داروهای میگرن بگیرید. اگر سردردهای شما مزمن یا مکرر است، شاید لازم باشد، با وجود تأثیراتی بر روی جنین، داروها را مصرف کنید. مثل همیشه، قبل از مصرف این داروها، با پزشک خود مشورت کنید.

از مصرف مقدار عادی آسپرین خودداری کنید، مگر آنکه توسط پزشکتان تجویز شده باشد، زیرا مقدار اسپرین بزرگسالان میتواند بر عملکرد پلاکت خون (که در انعقاد خون حائز اهمیت است) تأثیر بگذارد.

در صورتی که سردردهای شما شدید و مداوم باشد، شاید به یک بررسی کامل پزشکی و با مراجعه به متخصص مغز و اعصاب نیاز داشته باشید.

در ماه های بعدی بارداری، سردرد می تواند نشانه ای از شروع شرایطی باشد که به آن فشار خون بارداری یا مسمومیت بارداری گفته می شود؛ ممکن است سردرد شما به همراه ورم دستها و پاهایتان و فشار خون بالا باشد. در صورتی که در اواخر سه ماهه ی دوم یا سوم از سردرد شدید رنج می برید، با پزشک خود تماس بگیرید.

فشار خون حاملگی، به توکسمی یا مسمومیت بارداری نیز معروف است. مسمومیت بارداری زمانی به وجود می آید که یک زن با فشار خون بالا به همراه احتباس مایع یا انتشار پروتئین در ادرار مواجه شود. این وضعیت در هر حال غیرشایع نیست، و در حدود ۷ درصد از بارداری ها اتفاق می افتد. زنانی که اولین فرزند خود را باردارند، به خصوص مستعد هستند.

مسمومیت بارداری معمولا در اواخر دوران بارداری پیش می آید، ولی می تواند در اواخر یا سه ماهه ی دوم یا اوایل سه ماهه سوم نیز بروز کند. این وضعیت بعد از زایمان از بین می رود دکترها برای تشخیص این وضعیت معیارهای متفاوتی دارند، ولی به طور کلی، در صورتی که سابقه ی مشکلات فشار خون قبل از بارداری نداشته باشید، اگر فشار خون شما بالای ۱۴۰ / ۹۰ باشد، بالا تلقی می شود.

در زیر فهرستی از علایم و نشانه های فشار خون یا مسمومیت بارداری آورده شده است:

- ناهنجاری هایی در آزمایش های خونی خاص (کاهش پلاکتها، که در لخته شدن اهمیت دارد) و افزایش هایی در آزمایش های کبد.

- دید تار با دیدن لکه هایی در جلوی چشمان خود، حالت تهوع، استفراغ، و احساس درد در قسمت نیمه ی بالایی شکم

- هجوم تشنجات

- احساس درد در قسمت بالای سمت راست شکم، نزدیک کبدتان

- و سردرد شدید که حتی با مصرف مسکن نیز برطرف نشود

- ورم ناگهانی دستها، صورت یا پاها

- افزایش وزن ناگهانی (۲/۵ کیلوگرم در یک هفته) اکثر علایم می تواند در طول هر دوران بارداری ای پیش بیاید؛ تا زمانی که با فشار خون بالا با انتشار پروتئین در ادرار آمیخته نباشد، کاملا عادی است.

- اگر روزی دچار سردرد شدید، یا برای لحظه ای لکه هایی دیدید، فورا به این نتیجه نرسید که دچار مسمومیت بارداری شده اید. اگر علایم ادامه یافت، به دکتر خود بگویید. هیچ کس دقیقا نمی داند چه چیزی موجب فشار خون حاملگی می شود. ولی دکترها میدانند بعضی از خانم ها نسبت به دیگران بیشتر در معرض خطر بروز آن قرار دارند.

موارد زیر عوامل خطر برای فشار خون بارداری است:

- وجود فشار خون مزمن

- اولین بارداری

- سابقه ی مسمومیت بارداری در دوران بارداری قبلی

- دیابت طولانی مدت

- سن بالای ۴۰ سال داشتن مادر

- چاقی بیش از حد

- برخی مشکلات پزشکی، از جمله بیماری شدید کلیوی یا کبدی، لوپوس یا سایر بیماریهای عروقی

- سه قلویی یا بیشتر (دوقلوها هم شامل می شوند، ولی در حد کمتر)

علی رغم تحقیقات پزشکی وسیع موجود بر روی فشار خون بارداری، هیچ کس دقیقا روش پیشگیری از آن را نمی داند. تنها روش درمان مسمومیت بارداری، به دنیا آوردن بچه است.

زمان به دنیا آوردن به شدت وضعیت و مقدار باقیمانده از دوران بارداری بستگی دارد. اگر به موعد زایمان خود نزدیک باشید، شاید القای زایمان عاقلانه ترین روش باشد.

اگر تنها ۲۸ هفته دارید، شاید دکتر به بستری کردن و تحت نظر گرفتن شدید شما، چه در خانه چه در بیمارستان اقدام کند. دکترها برای زایمان زودرس، نسبت میزان وجود خطرات را برای سلامتی مادر در مقابل میزان خطرات برای بچه ارزیابی می کنند.