حمایت عاطفی کودکان، بعد از مدرسه

چند ماهی از بازگشایی مدارس می‌گذرد. نزدیک امتحانات، یا زمانی که فشار مدرسه بیشتر می‌شود، مطمئنا کودک شما بی‌حوصله‌تر خواهد شد. ممکن است حال خوبی نداشته باشد و تحمل زیادی زیر فشار مدرسه نداشته باشد. اینجا زمانی است که باید به فکر حمایت عاطفی از کودک باشید. با کودکت همراه باشید تا راه‌حل‌هایی برای حل کردن این گونه مشکلات روانشناسی به شما ارائه دهیم.

کودکان باید متوجه تغییرات اجتماعی شوند و باید شرایط اجتماعی را فرابگیرند. فرزند شما در مدرسه با فشار معلم‌ها، بچه‌هایی که او را اذیت می‌کنند یا مسخره شدن باید کنار بیاید. عموما هم کودک این فشار را بروز نمی‌دهد، به همین خاطر همه چیز درون او جمع می‌شود تا روزی به شکل یک طوفان بیرون بزند. خانه تنها جایی است که کودک امکان بروز خود را دارد. خانه جایی است که همه کودک را دوست دارند و کودک شما می‌تواند شخصیت اصلی خود باشد.
علاوه بر مشکلات اجتماعی، کودک شما در مدرسه باید سر کلاس ساکت باشد و برای مدت طولانی به درس توجه کند. همچنین باید وظایف خود را در زمان مشخصی کامل کنند. کودک شما وارد یک دوره جدید شده و ممکن است معلم او هم تغییر کرده باشد. برخی بچه‌های کم‌سن‌تر هم در حال عادت کردن به دوری از خانواده و کمبود حمایت عاطفی از کودک هستند.

۱. خانه شما باید جایی مناسب برای ابراز احساسات باشد
یکی از قدم‌های حمایت عاطفی از کودک ایجاد فضایی مناسب برای بروز احساسات است. کودک شما باید راه‌های سالم بروز احساسات را یاد بگیرد. کودک نباید از ترس مجازات احساسات خود را سرکوب کند. بروز احساسات سخت است و گاها همراه با خشم و گریه است، اما باید این احساسات خالی شوند و به عنوان والدین باید با کودکان خود همدردی کنید.

۲. زمان استفاده از گوشی را محدود کنید

۳. فعالیت‌های فوق برنامه را به درستی انتخاب کنید
فعالیت‌های فوق برنامه کمک فراوانی به دانش و یادگیری کودک خواهد کرد. فعالیت‌هایی مانند کلاس زبان، یا کلاس آموزش ساز همگی مزایای خوبی دارند. اما اگر این فعالیت‌ها برنامه کودک را سنگین کند، او فشار بیشتری را حس خواهد کرد. تنها فعالیت‌هایی را انتخاب کنید که کودک شما واقعا از آن‌ها لذت می‌برد. یکی دیگر از قدم‌ها برای حمایت عاطفی از کودک ایجاد برنامه‌ای مناسب با زمان استراحت است.

۴. با کودک خود زمان صرف کنید

۵. کودکان را تشویق و تمجید کنید
کودک شما در طول روز مورد قضاوت و انتقاد قرار می‌گیرد. هر روز معلم‌ها یا بقیه افراد به او می‌گویند که کار او کافی نیست و باید بیشتری تلاش کند. حفظ اعتماد به نفس در چنین شرایطی واقعا سخت است. خانه جایی است که کودک شما دوباره شارژ خواهد شد. خانه جایی است که کودک از نظر عاطفی حس بهتری خواهد داشت. فعالیت آن‌ها را تمجید کنید و به آن‌ها حس خوبی بدهید.
باید سلامت روان کودک خود را مهم‌تر از هر چیزی قرار دهیم. حمایت عاطفی از کودک یک بخش مهم در زمینه تربیت کودک است. کودکان زمانی شروع به رشد می‌کنند که سلامت روان خوبی داشته باشند. خودتان را از کودک دور نکنید و سعی کنید که احساسات را بروز دهید.