کولیک نوزادی چیست؟

کولیک نوزادان بیماری است که اغلب به دلیل تغذیه‌ نامناسب، حساسیت‌ها، گوارش ضعیف و عادات غذایی نامناسب مادران شیرده ایجاد می‌شود. اگر نوزادی بیش از ۳ ساعت در روز گریه می‌کند و این وضعیت بیش از سه روز در هفته ادامه دارد، ممکن است دچار کولیک یا قولنج نوزادان شده باشد.» دکتر علی محتشمی متخصص اطفال درباره کولیک نوزادان می گوید:« به مادرانی که نوزاد مبتلا به کولیک دارند، توصیه می‌شود تا هنگام شیر دادن به نوزاد خود، همیشه او را در حالت نیمه خوابیده قرار دهند و حتی توصیه می‌شود محل خواب این نوزادان هم شیب‌دار باشد. بهترین موقعیت برای این نوزادان خوابیدن در آسان‌بریا همان سبد حمل مخصوص نوزادان است. مادرها حواسشان باشد بعد از هر بار شیر خوردن حتما باد گلوی نوزاد را بگیرند، رعایت این نکات ناراحتی نوزاد را پس از شیر خوردن کمتر می کند.»

رژیم غذایی مخصوص مادران

این متخصص اطفال با اشاره به رعایت اصول تغذیه‌ای مخصوص مادران نوزادان کولیکی می گوید:« اگر مادری هستید که فرزندتان با شیر خودتان تغذیه می‌کند، بهتر است تا مدتی رژیم غذایی مخصوص مادران دارای فرزند کولیکی و روده‌های حساس را رعایت کنید و متوجه تغییرات چشمگیر در کودک خود شوید. در قدم اول بهتر است سعی کنید مواد لبنی را برای چند روز قطع کنید. تجربه ثابت کرده است با قطع مصرف لبنیات درد نوزادان بهتر می شود. می‌توانید به جای استفاده از شیر از ماست استفاده کنید، خوراکی‌های حساسیت زایی مانند کلم، گل کلم، حبوبات، سیر، کافئین، تخم مرغ، تربچه، پیاز و همین‌طور ادویه‌جات و سایر مواد تحریک کننده برای چند روز اجتناب کنید.اگر گریه کودک پس از ورود دوباره یک غذا به معده‌اش مجددا شروع شد، متوجه می شوید که این غذا عامل ناراحتی کودک است؛ آجیل، بادام زمینی، مرکبات، شکلات، گوجه فرنگی، قهوه، غذا‌های دریایی هم ممکن است برای نوزاد ایجاد حساسیت کنند، همچنین بهتر است از مصرف مواد غذایی حاوی گلوتن، گندم، برخی میوه‌های تابستانی و مواد نفاخ مانند حبوبات یا انواع کلم خودداری کنید.»