دلایل دل درد در بارداری، مهم است که بدانید
دل درد در دوران بارداری غیر معمول نیست، اما ممکن است ترسناک باشد. درد ممکن است تیز و تند، یا آهسته و دردناک باشد.
دل درد در دوران بارداری غیر معمول نیست، اما ممکن است ترسناک باشد. درد ممکن است تیز و تند، یا آهسته و دردناک باشد.
این درد می تواند شما را به چالش بکشد برای تعیین اینکه آیا درد شما جدی یا خفیف است. مهم است که بدانید درد چه وقت عادی است و چه وقت باید با دکتر تماس گرفت.
دل درد ناشی از نفخ در بارداری
نفخ و گاز می تواند دل درد را ایجاد کند. این ممکن است در یک منطقه باقی بماند یا در سراسر شکم، پشت و سینه شما حرکت کند.
طبق گفته Clinic Mayo، زنان در طول بارداری با افزایش پروژسترون بیشتر گاز تولید می کنند. پروژسترون عضلات روده را به آرامش می رساند و زمان مصرف غذا آن را از طریق روده دفع می کند. غذا در طول روده باقی می ماند و اجازه می دهد که گاز بیشتری تولید شود.
همانطور که بارداری شما پیشرفت می کند، رحم با بزرگ شدن فشار بیشتری بر اندام های شما وارد می کند، که می تواند هضم را تسریع کند و باعث ایجاد گاز شود.
درمان
اگر دل درد بواسطه گاز ایجاد شود، باید تغییراتی در شیوه زندگی صورت گیرد. سعی کنید یک وعده غذایی کوچک در طول روز بخورید و مقدار زیادی آب بنوشید.
ورزش همچنین ممکن است به هضم کمک کند. غذاهایی که موجب ایجاد گاز می شوند شناسایی کرده و از آنها اجتناب کنید. غذاهای سرخ شده و چرب، و همچنین لوبیا و کلم، غذاهای نفاخ رایج هستند. از نوشیدنی های گازدار نیز اجتناب کنید.
بسیاری از زنان درد شکم را در حین بارداری به شکل گاز تجربه می کنند، اما دلایل خوش خیم دیگری برای درد وجود دارد.
درد رباط های دایره ای شکل
دو رباط های دایره ای شکل بزرگ وجود دارد که از رحم از طریق کشاله ران عبور می کنند. این رباط ها از رحم پشتیبانی می کنند. همانطور که رحم به تناسب نوزاد شما رشد می کند، بنابراین روی رباط ها نیز فشار وارد می کند.
این ممکن است باعث درد شدید در شکم، باسن و یا کشاله ران شود. تغییر موضع شما، عطسه کردن و یا سرفه کردن می تواند موجب درد این رباط ها شود. این معمولا در نیمه آخر بارداری اتفاق می افتد.
درمان
برای کاهش و یا از بین بردن درد رباط، در صورتی که نشسته یا دراز کشید به آرامی بلند شوید. اگر احساس بروز عطسه یا سرفه دارید، بافت پوست خود را خم کنید و بچرخانید. این می تواند به کاهش فشار روی رباط کمک کند.
کشش روزانه همچنین یک روش موثر برای کاهش درد رباط ها است.
یبوست
یبوست شایع ترین شکایت در زنان باردار است. نوسانات هورمونی، رژیم غذایی کوتاه مدت بر روی مایعات یا فیبر، کمبود ورزش، قرصهای آهن یا اضطراب عمومی می تواند منجر به یبوست شود. یبوست ممکن است موجب دل درد شدید شود. این اغلب به شکل درد شدید و دردناک توصیف می شود.
درمان
سعی کنید میزان فیبر در رژیم غذایی خود را افزایش دهید. همچنین افزایش مایعات ممکن است کمک کند. زنان باردار باید حداقل 8 تا 10 لیوان آب در هر روز بخورند. قبل از مصرف نرم کننده مدفوع، با پزشک خود صحبت کنید. برخی از نرم کننده های مدفوع در دوران بارداری توصیه نمی شود.
انقباضات برکستون هیکس
این انقباضات زمانی رخ می دهد که عضلات رحم تا دو دقیقه منقبض می شوند. انقباضات نامنظم و غیرقابل پیش بینی هستند. آنها ممکن است درد و فشار ناخوشایند ایجاد کنند، اما آنها بخش عادی بارداری هستند.
انقباض برکستون هیکس اغلب در سه ماهه سوم بارداری رخ می دهد. بر خلاف انقباضات دیگر، این انقباضات در طول زمان به طور مداوم دردناک و یا مکرر نیست.
سندرم هلپ
سندرم هلپ بر سه قسمت اصلی آن مبتنی است: همولیز، آنزیم های کبدی بالا و پلاکت های کم. این عوارض تهدید کننده زندگی در بارداری است.
مشخص نیست که چه چیزی هلپ را ایجاد می کند، اما بعضی از زنان پس از تشخیص پره اکلامپسی این وضعیت را پیش می برند. با توجه به بنیاد پره اکلامپسی، 5 تا 8 درصد از زنان در ایالات متحده که پره اکلامپسی را مبتلا می کنند، برآورد شده است که 15 درصد از آن ها نیز هلپ را توسعه می دهند.
زنان بدون پره اکلامپسی نیز ممکن است این سندرم را بدست آورند. هلپ در بارداری های اولیه شایع تر است.
درد شکمی بالا سمت راست یک علامت شایع هلپ است. سایر علائم عبارتند از:
- سردرد
- خستگی و ناراحتی
- تهوع و استفراغ
- بینایی تار
- فشار خون بالا
- تورم
- خون ریزی
اگر درد شکمی همراه با هر یک از این علائم هلپ را داشتید، از مشاوره پزشکی کمک بگیرید. اگر هلپ بلافاصله درمان نشود، عوارض خطرناک یا حتی مرگ ممکن است اتفاق بیفتد.
دلایل دیگر برای دل درد در بارداری
دل درد در دوران بارداری نیز ممکن است نشانه ای از شرایط دیگر، جدی تر باشد. این شامل:
- سقط جنین
- بارداری خارج رحمی
- انقباض جفت
- پره اکلامپسی
این شرایط به مراقبت فوری پزشکی نیاز دارد.
شرایطی که به طور مستقیم به بارداری مربوط نیست، ممکن است باعث دل درد شود. این شامل:
- سنگ کلیه
- عفونت های دستگاه ادراری (UTIs)
- پانکراتیت
- آپاندیس
- انسداد روده
- آلرژی غذایی یا حساسیت
- بیماری زخم معده
- عفونت معده
بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید اگر درد شما با هر یک از موارد زیر همراه باشد:
- تب و یا لرز
- خونریزی واژینال یا لکه بینی
- ترشحات واژن
- انقباضات تکراری
- حالت تهوع یا استفراغ
- سرماخوردگی
- درد یا سوزش در طول یا بعد از ادرار کردن
با در نظر گرفتن اینکه آیا درد شکمی گاز یا چیزی جدی تر است، تمام این اطلاعات را در ذهن داشته باشید. اگر چه در موارد شدید، درد گاز معمولا در مدت کوتاهی از بین می رود.
گاز با تب، استفراغ، خونریزی یا سایر علائم جدی همراه نیست. درد های گاز در طول زمان طولانی تر نمی شودد هر زمان که شک دارید، با پزشک خود تماس بگیرید و به دنبال درمان باشید.
منبع:
اینفو سلامت
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼