دندان درآوردن نوزاد، روش هایی برای کاهش درد

آیا درد دندان در آوردن کودکتان شب ها شما را بیدار نگه می دارد؟ دندان در آوردن کودک پر از درد و تب و ناله است. کودک شما در این دوران نیاز به مراقبت هایی دارد برای تسکین درد دندان درآوردن که یکی از سخت ترین دوران رشد کودک است. یادبگیرید که چگونه درد لثه را تسکین دهید و از دندان های جدید کودک خود مراقبت کنید.
جاری شدن آب از دهان و سستی لثه و گریه می تواند موجب ناراحتی برای نوزادان و والدین شود.

در طول دندان در اوردن کودک چه چیزی عادی است ؟
اگر چه که این زمان بندی به طور گسترده ای متفاوت است، نوزادان اغلب در ۶ ماهگی شروع به دندان درآوردن می کنند. دو دندان پایینی ( دندان های پایین مرکزی) معمولا اول ظاهر می شوند و به دنبال آن دو دندان بالایی (دندان های بالایی مرکزی) ظاهر می شوند.
نشانه های قدیمی و علائم درآوردن دندان، عبارتند از:
-جاری شدن آب از دهان
-جویدن اشیاء
-تحریک پذیری و سستی لثه
-زخم یا حساس شدن لثه
-تب (۳۷/۲ ) درجه سانتی گراد
بسیاری از والدین معتقدند که دندان درآوردن باعث افزایش تب و اسهال می شود، اما محققان می گویند که این ها نشانه های دندان در آوردن نیست. اگر کودک شما تب 38 درجه سانتی گراد یا اسهال داشت، با پزشک خود صحبت کنید.

بهترین راه برای تسکین درد لثه چیست؟
اگر نوزاد شما دچار ناراحتی می شود، این نکات ساده را در نظر بگیرید:
لثه کودکتان را بمالید
از یک انگشت تمیز یا پد پانسمان مرطوب برای مالیدن لثه نوزادتان استفاده کنید . فشار دادن می تواند ناراحتی نوزادتان را کاهش دهد.
آن را سرد نگه دارید
یک حوله کوچک، قاشق یا حلقه دندان درآوردن سرد می تواند درد لثه کودک را تسکین دهد. با این حال به نوزاد حلقه دندانی یخ زده ندهید.
غذاهای سفت را امتحان کنید
اگر کودک شما غذای جامد مصرف می کند، میتوانید چیز های خوراکی برای گاز زدن را امتحان کنید، مثل خیار یا هویج خرد و سرد . با این حال حواستان به کودک خود باشد، هر قطعه ای که می کند ممکن است خطر خفگی داشته باشد.
آب جاری شده از دهانش را خشک کنید
جاری شدن بیش از حد آب از دهان کودک بخشی از فرایند دندان درآوردن است. داشتن حلقه دندانی، انگشتان یا اشیا دیگر در دهان، بزاق ایجاد می کند.
به شما پیشنهاد می کنیم برای جلوگیری از سوزش پوست، یک پارچه تمیز برای خشک کردن چانه نوزاد استفاده کنید، یک مرطوب کننده مانند کرم یا لوسیون بر پایه آب در نظر بگیرید و استفاده کنید.
مخصوصا اگر نوزادتان بد عنق است استامینوفن (تیلنول ) یا ایبوپروفن ممکن است کمک کند. از قرص های هومیوپاتیک و دارو هایی که حاوی بنزوکائین یا لیدوکائین هستند اجتناب کنید. آن ها می توانند برای کودک شما مضر یا حتی مرگبار باشند.

آیا در چنین شرایطی باید با پزشک خود تماس بگیریم؟
معمولا در خانه می توانید از پس دندان درآوردن برآیید اما اگر نوزادتان تب کرده است یا ناراحت به نظر می رسد، یا علائم دیگری از بیماری دارد که می تواند با دندان درآوردن غیر مرتبط باشد، با پزشک تماس بگیرید.

بهترین و سریعترین روش های خانگی و گیاهی برای تسکین درد دندان در آوردن کودک
فشار :
نوزادان هنگام دندان درآوردن دوست دارند احساس فشار بر روی لثه ها داشته باشند زیرا که با این کار مغز خود را از احساس درد ناگهانی رها می کند. اگر نوزاد شما چیز های سرد را نپذیرفت ، خاراندن لثه های او در دمای اتاق ممکن است او را فریب دهد.
برخی از دندانی ها ارتعاشی هستند. اگر یک نوع برای کودک شما مفید نبود. یک نوع دیگر را امتحان کنید تا بتوانید یکی از آن ها را پیدا کنید. هم چنین کراکر های دندان درد شیرین نشده می توانند کمک کنند. یا اینکه به آرامی لثه نوزادتان را با یک انگشت تمیز بمالید.
داروی مسکن :
اگر هیچ چیزی کارساز نیست و کودک شما نیاز به کمک دارد، ممکن است پزشکتان داروی مسکن مثل استامینوفن به شما پیشنهاد کند.در صورت استفاده از استامینوفن برای کودک کمتر از ۲ سال ، دوز مناسب را از پزشک بپرسید.
نکته:داروهای جدید را بدون این که اول با پزشک چک کنید به نوزاد ندهید.
برای نوزادان حداقل ۶ ماهه، ایبوپروفن گزینه دیگری برای کاهش التهاب در لثه نوزاد شما است. اما در نظر داشته باشید که این دارو می تواند معده را تحریک کند، که ممکن است اگر کودک شما در حال حاضر غذا نخورده است، دچار مشکل شود .( برخی از بچه ها در حال دندان درآوردن این کار را انجام می دهند.)
تجربیات با دارو های گیاهی برای دندان درآوردن کودک:
والدین از صدها سال پیش از دارو های گیاهی برای کمک به کاهش درد دندان درآوردن نوزاد خود(و بسیاری از بیماری های دیگر) استفاده می کردند.
در این جا چند ایده وجود دارد:
گل رز :سرشار از ویتامین c و آنتی اکسیدان ها، چای گل رز برای تقویت سیستم ایمنی عالی است. علاوه بر این مشخص شده است که گل رز دارای خواص ضد التهابی نیز است.
بابونه :
بابونه یکی از رایج ترین مواد طبیعی برای درمان دندان درآوردن است. بابونه به آرامش و تسکین کج خلقی کمک می کند.
میخک:
گل میخک یک داروی بیهوشی طبیعی است و هم چنین مشخص شده که به عنوان داروی بی حس کننده موضعی در کاهش درد نیز استفاده می شود.

چگونه از داروی گیاهی استفاده کنید؟
چای را آماده کنید، هر یک از این گیاهان را می توان به یک چای تبدیل کرد، که می توان حوله را قبل از یخ کردن به آن آغشته کرد. پس در واقع این گیاهان پیشنهاد شده بعد از آغشته شده حوله به آن روی لثه کودک شما قرار می گیرند و مصرف خوراکی ندارند.
به عنوان یک نوشیدنی استفاده کنید :
برای تهیه چای، یک قاشق چای خوری از گیاه را در ۱۰ انس آب به مدت ۶_۷ دقیقه خیس کنید، قبل از خوراندن آن به نوزاد در یک بطری یا یک سرنگ اجازه دهید کامل سرد شود.
به طور مستقیم بر روی لثه ها بمالید:جوشانده گیاه را می توانید به طور مستقیم روی لثه ها بمالید، گیاهان را در یک ظرف کوچک قرار دهید و با روغن زیتون روی آن را بپوشانید. برای 4 تا 6 دقیقه آن را بجوشانید، آن را فشار دهید و در یخچال نگه دارید. در صورت لزوم مقداری از روغن سرد را روی لثه نوزاد بگذارید.
کاهش التهاب در اثر دندان درآوردن کودک:
التهاب ناشی از دندان درآوردن می تواند اعصابی را که موجب درد می شود تحریک کند، بنابراین کاهش التهاب یکی از راه های کاهش درد کودک است.
رژیم کم التهاب را امتحان کنید:
اگر کودک در حال خوردن جامدات باشد، غذاهای سفید مثل شکر تصفیه شده و آرد، سیب زمینی و حتی لبنیات می تواند باعث التهاب شود. بر غذاهای دیرینه ، انواع میوه ها و سبزیجات تازه، گوشت های خوراکی ، غذاهای دریایی وحشی، چربی های سالم ( نارگیل، آووکادو، کره و کل تخم مرغ) تمرکز کنید.
کاهش استرس:
در طول زمان ، استرس می تواند باعث التهاب شود. اطمینان حاصل کنید که کودک به اندازه کافی استراحت می کند و غذاهای سالم را به علاوه شیر مادر یا شیر خشک مصرف می کند.
تعادل قند خون:
( بله، حتی در نوزادان و کودکان جوان!) برای حفظ سطح قند خون پایدار، بر روی مواد غذایی کامل به جای تنقلات فرآوری شده تمرکز کنید سعی کنید کربوهیدرات سالم ( مانند سیب زمینی شیرین و میوه ) با پروتئین و مقدار زیادی چربی سالم استفاده کنید.
تقویت سیستم ایمنی :
بحثی وجود دارد که آیا شیردهی باعث کاهش تب و سرماخوردگی با کاهش سیستم ایمنی می شود یا اینکه این دو اتفاق در یک زمان یک تصادف ساده است. با این حال، بسیاری از والدین علائم آب ریزش بینی یا تب را در هنگام افتادن دندان متوجه می شوند. حداقل، تقویت سیستم ایمنی بدن آسیبی نمی رساند و می تواند به جلوگیری از برخورد کودک با بیماری های دوگانه کمک کند.
ادامه تغذیه با شیر مادر:نوزادان از آنتی بادی های شیری خود برای کمک به ساختن سیستم ایمنی بدن خود استفاده می کنند.
دادن ویتامین D به کودک :
بسیاری از ما و نوزادان ما کمبود ویتامین D به دلیل کم بودن زمان قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید داریم و ویتامین D نقش مهمی در حمایت از عملکرد سیستم ایمنی بدن دارد. نوزادان می توانند قطره های ویتامین D را برای رسیدن به سطوح خود تا حد نرمال مصرف کنند.
دادن پروبیوتیک به نوزادان:
از آن جا که بیشتر سیستم ایمنی در روده است ایجاد روده سالم برای سلامتی و ایمنی خیلی مهم است.
حوله های کوچک فریز شدنی:یک حوله کوچک را در آب بشویید، آن را بچلانید و سپس حداقل برای یک ساعت آن را فریز کنید، پس از خروج از فریزر، اجازه دهید نوزاد کمی آن را بجود.
دادن میوه یا سبزیجات منجمد:
این غذا ها را در یک پارچه توری یا سیلیکون برای نوزادان کوچک قرار دهید و حداقل یک ساعت آن را فریز کنید. برای نوزادان بزرگتر، یک موز را در یک فریزر برای یک میان وعده خوش مزه قرار دهید که یکی از بهترین راه های درمان طبیعی نیز می باشد.
قاشق سرد:
یک قاشق فلزی را حداقل برای 15 دقیقه داخل یخچال قرار دهید سپس آن را روی لثه نوزاد قرار دهید.

چگونه از دندان های جدید کودکم مراقبت کنم؟
در حالت ایده آل، شما باید هر روز یک دستمال تمیز و مرطوب یا مسواک بر روی لثه نوزاد خود قرار میدادید. اگر تا به حال انجام نداده اید، اکنون زمان خوبی برای شروع است . پاکسازی می تواند باکتری های را از فعالیت در دهان کودک شما باز دارد.
زمانی که دندان های اول نوزاد شما ظاهر می شوند، از یک مسواک کوچک و نرم و محکم استفاده کنید.
تا زمانی که فرزند شما یاد بگیرد مسواک بزند_حدودا در ۳ سالگی از یک خمیر دندان فلوراید دار، نه به مقدار زیاد بلکه به اندازه یک دانه برنج استفاده کنید و پس از ۲ تا ۳ سالگی به اندازه یک نخود فرنگی برسانید.
هم چنین زمان بررسی های منظم دندان فرا رسیده است، یک انجمن دندان پزشکی آمریکایی و آکادمی آمریکایی دندان پزشکی کودکان توصیه می کند که کودک را بعد از درآمدن اولین دندانش معاینه کنید، این کار نباید بعد از تولد یک سالگی او باشد.
دندان ها و لثه های کودک شما نیز در آزمایش های دقیق نوزاد بررسی خواهند شد.به یاد داشته باشید که مراقبت دندان پزشکی به طور منظم مرحله ای کمک کننده برای ایجاد یک عمر دندان ها و لثه سالم است.