کمبود شیر مادر، بی قراری کردن نوزاد

پاسخ دکتر آزاده فهیمیان، متخصص اطفال:
مادر گرامی شیر خشک دادن به کودک باعث می شود او راحت طلب شود به خصوص که مک زدن از شیشه بسیار راحت تر از سینه مادر است. کودک بسیار باهوش است و فرق آن ها را متوجه می شود. شما سعی کنید که تغذیه خوبی داشته باشید تغذیه ای با مایعات و مواد غذایی کافی تا شیر خوش جریانی داشته باشید مانند شیری که نوزاد از شیشه شیر می خورد. شما مادر گرامی باید بتوانید بدون استفاده از داروهای اعصاب استرستان را کنترل کنید چون تاثیر مستقیم روی شیر می گذارد شیر مادران اضطرابی مزه خوبی ندارد و همینطور از سینه مادر به راحتی جریان پیدا نمی کند. آرامش باعث می شود شیر شما خوش مزه و خوش محتوا شود و همینطور باید غذای خوب و خواب کافی داشته باشید. کم لطفی است که از نوزاد بخواهیم شیر مادر را انتخاب کند اما شیر مادر منقطع باشد و به خوشمزگی شیر خشک هم نباشد. آفرین بر شما مادر عزیز که اصرار دارید شیر خودتان را نوزاد انتخاب کند اما به چند مساله توجه داشته باشید: خوب استراحت کنید و خوب استرستان را کنترل کنید. با خوشحال و خوش بین بودن، به خودتان بگویید من مادر موفقی هستم که می خواهم خودم به نوزادم شیر دهم. اگر با آرامش و عشق به نوزادتان شیر بدهید و شیرتان جریان خوب و مناسبی داشته باشد نوزادتان شیر شما را انتخاب خواهد کرد به خصوص در شب که پرولاکتین شیر بالاتر است. در شب غذای همراه با مایعات کافی مانند مرغ و گوشت آبدار مصرف کنید تا شیر جریان بهتر و روان تر و محتوای بهتری داشته باشد.