چه مواد غذایی باعث چرب شدن شیر مادر می شود؟/ صدای دکتر
مهم ترین عامل در افزایش شیر مادر، مکیدن صحیح و مکرر شیر از پستان مادر به وسیله شیرخوار و تخلیه پستانها است.
مهم ترین عامل در افزایش شیر مادر، مکیدن صحیح و مکرر شیر از پستان مادر به وسیله شیرخوار و تخلیه پستانها است. هر چه تغذیه با شیر مادر زودتر شروع شود، احتمال موفقیت در شیردهی بیشتر است. اکثر شیرخواران ۱/۵ تا ۳ ساعت بعد از تغذیه، دوباره گرسنه می شوند و در این مدت شیر دوباره ترشح می شود.
دکتر فریبا کوهدانی، متخصص تغذیه، اطلاعاتی را در مورد تاثیر مواد غذایی بر شیر مادر بیان می کند.
.اگر نتوانستید در کادر بالا پادکست را بشنوید، اینجا را کلیک کنید
منبع:
رادیو سلامت